52 دقيقة عمل… و17 راحة
إن كنت تعمل لساعات طويلة من وراء المكتب وأمام شاشة الكمبيوتر، إليك الصيغة السحرية التي تجعلك منك عاملاً منتِجاً، وفي الوقت نفسه لا تجعلك تشعر بضغط كبير. وهذه الصيغة تكمن في التناوب على 52 دقيقة عمل و17 دقيقة للاستراحة، فبعد عدة ساعات…