تصفح التصنيف

منوعات

5 نصائح للفوز بأمعاء صحية في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للجفاف، الأمر الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي. وبحسب ما نشره موقع Health Shots، يمكن اتباع النصائح، الخمس، التالية لتحسين صحة الأمعاء وتنظيم حركات الأمعاء: …

“تليغرام” يلامس المليار مستخدم نشط شهريا خلال عام.. مؤسسه يكشف

قال بافيل دوروف، مؤسس تطبيق المراسلات المشفرة، "تليغرام" إن عدد مستخدمي التطبيق من المرجح أن يتجاوز مليار مستخدم نشط شهريًا خلال عام واحد. وقال دوروف في مقابلة نادرة مع صحيفة فاينانشال تايمز، إن التطبيق الذي يتخذ من…

“سامسونغ” تزيح “أبل” عن عرش صناعة الهواتف بعد تراجع شحنات آيفون

انخفضت شحنات هواتف آيفون من شركة أبل بنسبة 10% تقريباً في الربع الأول من العام 2024، لتفقد قوتها مع انتعاش صناعة الهواتف الذكية على نطاق أوسع، وفقاً لمؤسسة IDC التي تتبع السوق. وارتفع سوق الهاتف المحمول العالمي إلى…

لصحتكم.. ابتعدوا عن تناول هذه الأجزاء من الدجاج

رغم فوائد لحم الدجاح الجمة إلا أن هناك أجزاء منه ينصح بعدم تناولها إطلاقاً لما تحمله من أضرار لجسمك قد تتسبب في إصابتك بأمراض خطيرة من بينها السرطان، حسب ما جاء في موقع "هيلث لاين". ويعد لحم الدجاج من الأطعمة القيمة،…

أكلات ومشروبات تريح نوبات القولون العصبي

إذا كنت ممن يعانون من مشكلة القولون العصبي وتبحث عن أكلات تريح القولون لديك، فعليك أن تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي قد تساعد في تهدئة القولون بينما هناك أطعمة يفضل أن تلتزم بها بصورة عامة، ونقدم لك فيما يلي مجموعة أكلات تريح…

على ذمة العلماء.. 7 هوايات تنشط عقلك وتجعلك أكثر ذكاء

في السعي لتعزيز الذكاء والمهارات المعرفية، يوجهنا العلم إلى هوايات يمكن أن تمثل حلولًا سحرية يسهل الوصول إليها بشكل مدهش. فبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع New Trader U، فإن هناك هوايات وأنشطة محددة أثبتت أنها ترفع القدرات العقلية…

الأمراض الحيوانية المنشأ ستكون الأشد خطرا على الإنسان في السنوات الخمس المقبلة

كشفت رئيسة لجنة استباق المخاطر الصحية (كوفارس) بريجيت أوتران في مؤتمر صحافي، الأربعاء، عن مخاطر الأوضاع الصحية الاستثنائية المقبلة خلال السنوات الخمس القادمة في فرنسا. وأكدت في استشارة موسعة أنه تم رصد 35 مرضا معديا من المحتمل أن…

فيسبوك ماسنجر تتيح إرسال الصور بجودة عالية

أعلنت شركة ميتا إتاحة إمكانية إرسال الصور بجودة عالية في منصة المراسلة الفورية التابعة لها فيسبوك ماسنجر. ويمكن للمستخدمين الاستفادة من المزايا الجديدة بالضغط على خيار HD الذي يظهر عند اختيار الصور قبل إرسالها.…

5 أطعمة للمحافظة على صحة الكبد.. احرصوا على تناولها

يمكن أن يصاب الشخص بأمراض الكبد لأسباب وراثية، كما يمكن أن تحدث مشاكل الكبد بسبب مجموعة متنوعة من العوامل التي تتلف الكبد، مثل الفيروسات والسمنة. بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي الحالات التي تتلف الكبد إلى التندُّب أو ما…

الشعور بالانشغال الدائم يؤثر سلباً على الدماغ.. وهذه طرق مواجهته

قد يؤدي الشعور بالانشغال الشديد، أو عدم وجود وقت لديك للقيام بما تريد إلى ظاهرة تسمى "المجاعة الزمنية"، وفقًا لأستاذة علم النفس بجامعة ييل لوري سانتوس. وقالت سانتوس للحاضرين في مؤتمر "SXSW" الذي عقد مؤخرا إن "المجاعة الزمنية" يمكن…

بعد نكسات محرجة.. غوغل تؤكد جهوزية الذكاء الاصطناعي للمؤسسات

شفت غوغل عن مجموعة من التحديثات لعروض الذكاء الاصطناعي لعملاء الحوسبة السحابية، مؤكدة أمان وجاهزية التكنولوجيا للاستخدام في مجال الشركات، بغض النظر عن العثرات الأخيرة في الأدوات التي تواجه المستهلك. وفي مؤتمر الحوسبة…

تساعد المستخدمين في العثور على أجهزتهم.. غوغل تطلق الشبكة المحدثة Find My Device

أعلنت غوغل إطلاق شبكة Find My Device المحدثة في الولايات المتحدة وكندا. وتستطيع شبكة الحشد الجماعي Find My Device أن تساعد المستخدمين في العثور على أجهزتهم التي تعمل بنظام أندرويد والأشياء اليومية الموجودة في غير مكانها. …

6 فوائد صحية لشرب عصير الكرفس في الصيف

يمكن أن يقدم تناول عصير الكرفس خلال أشهر الصيف العديد من الفوائد الصحية، بحسب ما نشره موقع WIO News، يوصي خبراء التغذية بالحرص على تناول عصير الكرفس صيفًا للأسباب التالية: الترطيب في فصل الصيف، يعد…

للحماية من السرقة.. تعلّم كيفية منع قفل وإعادة تشغيل الهاتف

عندما يسرق لصٌ هاتفًا ما، فإن أول ما يتبادر إلى ذهنه – على الأغلب – هو غلق هذا الهاتف لكي يمنع صاحبه من الوصول إليه ويصعب من مهمة تعقب مكانه. ومع أن الشركات المصنعة، وعلى رأسهم شركة آبل، حاولت التغلب على هذا الأمر بحيث يمكن تعقب الهاتف…

ميتا تواصل حربها ضد المعلومات المضللة والذكاء الاصطناعي.. إجراء جديد قريبا

تعتزم شركة ميتا الأميركية العملاقة وضع تصنيف خاص للتعرف إلى الأصوات والصور ومقاطع الفيديو الناتجة من الذكاء الاصطناعي على شبكاتها الاجتماعية، اعتباراً من مايو المقبل، وفق رسالة نُشرت عبر مدونة الجمعة. وأوضحت مونيكا…

أفضل أنواع الحبوب.. وأكثرها فائدة لصحة الإنسان

تحتوي الحبوب الكاملة على الأجزاء الثلاثة من نبات القمح وهي النخالة والجنين والسويداء، والتي تحتوي على عناصر غذائية مهمة، مثل مضادات الأكسدة والبروتين والألياف وفيتامينات B. تساهم الحبوب الكاملة بجزء كبير من الألياف في النظام…

ماسك ينفذ وعده ويمنح مزايا مجانية ضخمة للعديد من الحسابات

منحت شركة "إكس"، التي كانت تُعرف سابقاً باسم "تويتر"، العديد من الحسابات البارزة اشتراكات مميزة مجانية في خدمتها وشارة التحقق الزرقاء، والتي رفضها الكثير من الحسابات على الفور مما أثار الجدل. وتأتي هذه الخطوة بعد عام…

خبراء يحذرون من 5 سلبيات للأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية!

يتكون النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية عادة من وجبات غذائية متكاملة، إذ يحتوي على وجبات تحتوي على 800 سعرة حرارية أو أقل في اليوم. وتراعي بعض الأنظمة منخفضة السعرات تلبية المتطلبات اليومية الموصى بها من الفيتامينات والمعادن…

غني بالفيتامينات.. تناول البيض “المدعم” مفيد أكثر من العادي

لا يختلف اثنان على أهمية البيض كمصدر للبروتين، فقد كشفت دراسة جديدة أن تناول ما يصل إلى اثنتي عشرة بيضة مدعمة - من الدجاج الذي يتغذى على أعلاف غنية بالمغذيات- أسبوعيا ليس له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في الدم. ووجدت…

عطل يضرب واتساب.. تعطل حسابات الآلاف

أفاد موقع تتبع أعطال المواقع الإلكترونية "داون ديتكتور" بتعطل حسابات الآلاف من مستخدمي تطبيق واتساب المملوك لشركة ميتا بلاتفورمز، الأربعاء، حتى مع استئناف تطبيق المراسلة على الهواتف الذكية الخدمة لدى البعض. وأضاف…

فضيحة تورط فيسبوك.. كشفت رسائل مستخدميها الخاصة لنتفليكس

تتوالى المشاكل على شركة فيسبوك العملاق الأزرق والمهم بين مواقع التواصل الاجتماعي. فمن اتهامات الخصوصية إلى تسهيل بيع الأدوية، واتهامات أخرى كثيرة، أطلت مشكلة جديدة. "علاقة خاصة" فقد أشارت وثائق جديدة إلى أن…

تخزين الكولاجين في البشرة ممكن بهذه الطريقة

يندرج "تخزين الكولاجين" في البشرة ضمن الاتجاهات الجديدة التي يشهدها عالم التجميل. وهو يقوم على مبدأ تحفيز مستويات الكولاجين في البشرة حتى قبل أن تبدأ بالانخفاض مع التقدّم في العمر، فما هي مزايا وفوائد هذه الخطوة في مجال الحفاظ على…

“شاومي” تكشف النقاب عن سلسلة هواتف “توربو” الجديدة

كشف رئيس شركة "شاومي" الصينية الرائدة توماس وانغ؛ عن سلسلة جديدة ستنضم إلى هواتف "ريدمي" التي سيُطلق عليها "توربو". وأضاف وانغ أن هذه السلسلة سوف تقع بين سلسلتي "كي" و"نوت"، وأن الهاتف الأول قد يكون "ريدمي توربو 3" أو…

احذروا معقمات اليدين.. قد تلحق ضرراً بخلايا الدماغ!

منذ انتشار جائحة فيروس كورونا اعتمد الكثير من الناس على معقمات اليد والمطهرات لتفادي الفيروسات والحد من انتشار العدوى، واستمرت هذه العادة بكثرة حتى بعد انتهاء الجائحة. إلا أن دراسة جديدة وجدت أن المواد الكيميائية الموجودة في…

كيفية حظر جميع المكالمات من الهاتف باستثناء أرقام معينة

أصبحت المكالمات الهاتفية من أرقام غير معروفة تُشكل تهديدًا بارزًا حيث يمكن لها أن تخدع المستخدمين لسرقة بياناتهم المالية والمعلومات الشخصية أو فقط للتسبب في مضايقتهم وفي إزعاجهم، إلا أنّ الهواتف الذكية، أصبحت أكثر قدرة على المساعدة في الحد…

دراسة تحذر.. الذكاء الاصطناعي يُهدد ذاكرة الطلاب

أظهرت دراسة جديدة أن استخدام الطلاب المفرط لروبوت ChatGPT يؤدي إلى ضعف الذاكرة وتراجع التحصيل الدراسي، وقد جاءت هذه النتائج ضمن دراسة بحثية سلطت الضوء على التأثير السريع الذي أحدثه استخدام النماذج اللغوية الكبيرة مثل: نموذج (GPT)…

على خطى “تيك توك”.. مقاطع فيديو قصيرة على منصة “لينكد إن”

يستخدم ملايين الأشخاص حول العالم منصة البحث عن الوظائف "لينكد إن" LinkedIn، حيث تم النظر إلى المنصة لفترة طويلة على أنها مساحة احترافية يفتحها الموظف للتواصل أو البحث عن فرص أفضل للعمل، ومع ذلك، قد يصبح موقع LinkedIn قريبًا أكثر…

 “OpenAI” تطلق تقنية استنساخ الصوت بالذكاء الاصطناعي

عرضت شركة "أوبن أيه آي"، مبتكرة برنامج المحادثة الشهير "تشات جي بي تي" القائم على الذكاء الاصطناعي التوليدي، أداة لاستنساخ الصوت سيكون استخدامها محدوداً لتفادي تسجيل حوادث احتيال أو جرائم. والأداة التي سُمّيت بـ" فويس…

دعوة لفحص المتبرعين.. الزهايمر قد ينتقل عبر زرع الأعضاء

كشفت دراسة كندية أن مرض ألزهايمر يمكن أن ينتقل عبر عمليات زرع الأعضاء التي تحتوي على جينات يحتمل أن تكون سامة. ودرس الباحثون حالات مجموعة من الفئران التي تلقت خلايا جذعية من نخاع العظم لدى مجموعة مصابة بمرض ألزهايمر…

هواتف آيفون الجديدة تحتوي 4 مزايا تعتمد الذكاء الاصطناعي

تستخدم شركة آبل تقنية الذكاء الاصطناعي في هواتف آيفون الحديثة؛ إذ تحتوي هذه الهواتف على العديد من المزايا التي تعتمد في عملها على الذكاء الاصطناعي لتوفير تجربة استخدام متقدمة. تتوفر هذه المزايا في العديد من التطبيقات…

5 أضرار يسببها كسر الصيام بحلويات رمضان

تسيل حلويات رمضان الشهية لعاب الصائمين وقت الإفطار سيما بعد ساعات الصيام الطويلة، ما يجعل الكثيرين يهرعون لتناولها على الريق لكسر صيامهم، قبل تناول وجبة الإفطار، ناسين أو متناسين تأثيرات ذلك على صحتهم. وقد يلاحظ أغلب…

أمور يجب مراعاتها عند شراء شاحن لاسلكي للهواتف الذكية

أصبحت العديد من الهواتف الذكية تدعم تقنية الشحن اللاسلكي، مما دفع العديد من المستخدمين إلى شراء شاحن لاسلكي للاستفادة من هذه التقنية، ولكن هناك بعض الأمور التي تنبغي مراعاتها قبل الشراء. وإليكم فيما يلي أهم العوامل…

احذر اللجوء إلى الركض للتنفيس عن غضبك!

توصل باحثون إلى أن الانخراط في الأنشطة المصممة للتخلص من الغضب، مثل الركض أو ضرب كيس اللكم، ربما لن تكون فعالة في الحد منه. ويرجح الباحثون من جامعة أوهايو ستيت أنه من الأفضل تجربة الأنشطة التي تقلل من الاستثارة الجسدية. …

تناول الخضراوات يؤدي للشعور بالسعادة

وجد الأطباء أن تناول الأطعمة النباتية والاعتماد عليها في النظام الغذائي يؤدي إلى إشعار الشخص بالسعادة والسرور والراحة، وهو ما يُضاف إلى الفوائد الصحية الكبيرة لهذا النوع من الطعام، ويدفع إلى حث الناس نحو الاعتماد عليه أكثر…

خيال علمي يتحول لواقع قريبًا… ألواح شمسية في مقل العيون!

يعمل فريق من العلماء الأستراليين حاليًا على تجارب لزرع ألواح شمسية صغيرة في مقل عيون البشر، والتي كانت ذات يوم بمثابة خيال علمي محض. يمكن لتقنية الجيل التالي أن تحسن بشكل كبير نوعية حياة الأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون غير…

“إنفيديا” تكشف عن شريحتها للذكاء الاصطناعي.. هذه أبرز مزاياه

كشف جنسن هوانغ الرئيس التنفيذي لشركة "إنفيديا" النقاب عن شريحة الذكاء الاصطناعي الجديدة "بلاك ويل بي 200" في بداية مؤتمرها السنوي للمطورين يوم الإثنين. وسيساعد إعلان "إنفيديا" عن الشريحة الجديدة وغيرها من البرمجيات…

كاتب بريطاني: نصوص الذكاء الاصطناعي تفتقر للأصالة والفكاهة

اعتبر الكاتب البريطاني الأميركي، سلمان رشدي، في مقال نشرته مجلة فرنسية، الخميس، أن أدوات الذكاء الاصطناعي قد تشكل تهديدا لكتّاب روايات الإثارة والخيال العلمي، لكنها تفتقر إلى الأصالة والفكاهة اللازمتين لتهديد عمل الروائيين…

مريض مشلول يلعب الشطرنج بشريحة دماغية من شركة ماسك

في بث مباشر لشركة نيورالينك الناشئة لصناعة رقائق الدماغ، المملوكة لإيلون ماسك، ظهر أول مريض زرعت له شريحة وهو يستخدم عقله للعب الشطرنج عبر الإنترنت. وبدا نولاند آربو، المريض البالغ من العمر 29 عاما، والذي أصيب جسده…

كيفية إنشاء ملفات شخصية إضافية لحسابك على فيسبوك

بين الحين والآخر، تضيف شركة ميتا (فيسبوك سابقًا) تحديثات جديدة لمنصتها الأشهر لتطور من نفسها ولتُبقي على أكبر قدرٍ ممكن من المستخدمين. آخر هذه التحديثات – والتي أعلنت عنها الشركة بنهاية 2022 – كانت تتضمن ميزة تُسمى "الملفات الشخصية…

الصين ترفض بيع “تيك توك” القسري في الولايات المتحدة

قالت صحيفة "وول ستريت جورنال" نقلا عن مصادر إن السلطات الصينية تفضل إغلاق شبكة "تيك توك" الاجتماعية في الولايات المتحدة على خيار بيعها القسري للمستثمرين الأميركيين. وفقا للصحيفة، أوضح ممثلو السلطات الصينية لمالك تيك…

سوني تعتزم إطلاق بلاي ستيشن 5 برو نهاية العام الجاري

تستعد شركة سوني لإصدار جهاز الألعاب المنتظر بلاي ستيشن 5 برو نهاية عام 2024، وذلك وفقًا لتسريبات من منصة مطوري ألعاب بلايستيشن أكدتها مصادر متعددة غير رسمية. وتُشير التسريبات إلى أن الموعد المتوقع لإطلاق جهاز بلاي…

قد يدمر المعدة.. فئات ممنوعة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة

يعد الشاي مشروبًا شائعًا يعشقه ملايين الأشخاص حول العالم، لكن هناك فئات ممنوعة من تناوله بعد الإفطار في رمضان، إذ إنها عادة غذائية خاطئة تحمل الكثير من الأضرار لهم، وقد تصل إلى تدمير خلايا المعدة دون إدراك جحم الضرر. …

كيفية تفعيل ميزة وقف المكالمات المزعجة والمجهولة في تطبيق واتسآب

بكل تأكيد واتساب هو التطبيق المهيمن اليوم على ساحة التراسل الفوري، فمع أكثر من ملياري مستخدم نشط شهريًا (وفق أحدث إحصائية) نستطيع القول بأنه لا يوجد أي تطبيق مراسلة قريب حتى من أن ينافس WhatsApp فهو يتمتع بميزة حصرية تتمثل في أن كل من…

كورونا جعلت الناس أقل ذكاء.. دراسة صادمة تكشف

كشفت دراسة صادمة عن أنه حتى المتعافون من فيروس كورونا بالكامل يمكن أن ينقص ذكاؤهم بعد التعافى، حيث يمكن أن يفقد المتعافون من فيروس كورونا 6 نقاط في اختبارات الذكاء، بحسب موقع "cidrap". ونشرت مجلة "نيو إنجلاند" الطبية دراسة…

راحة 20 دقيقة.. نصيحة لتجنب الخمول بعد الإفطار في رمضان

يعتبر الشعور بالخمول عقب الإفطار في شهر رمضان الكريم شائعاً بين كثير من الأشخاص، ما يؤثر على نشاطاتهم وأعمالهم اليومية. في هذا الشأن قال المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية الدكتور أيوب الجوالدة، إن الخمول الذي يشعر…

لصاقة تساعد على التحدث دون استخدام الحبال الصوتية كيف؟

تستطيع رقعة لاصقة صغيرة توضع ببساطة على الحلق إنتاج كلمات معينة بدلا من الحبال الصوتية، وفق دراسة نُشرت الثلاثاء، لكنّ هذا الابتكار لا يزال بعيدا من القدرة على حل اضطرابات النطق بشكل ملموس. وأوضح بيان لمجلة "نيتشر…

رقعة صغيرة تُلصَق على الحلق قد تصلح بديلاً من الحبال الصوتية

تستطيع رقعة لاصقة صغيرة توضع ببساطة على الحلق إنتاج كلمات معينة بدلا من الحبال الصوتية، وفق دراسة نُشرت الثلاثاء، لكنّ هذا الابتكار لا يزال بعيداً من القدرة على حل اضطرابات النطق بشكل ملموس. وأوضح بيان لمجلة "نيتشر…

جائحة كوفيد-19 قصفت أعمار البشر.. أكثر من عام ونصف

انخفض متوسط العمر المتوقع الذي كان يتزايد منذ عقود في مختلف أنحاء العالم، بشكل مفاجئ عامي 2020 و2021 في خضم أزمة كوفيد-19، بحسب دراسة نشرت الثلاثاء في مجلة "لانسيت". وأشارت الدراسة إلى أنّ متوسط العمر المتوقع انخفض…

ماسك: منافس تشات جي بي تي سينطلق هذا الأسبوع

مع احتدام المنافسة، أعلن الملياردير الأميركي المثير للجدل إيلون ماسك اليوم الاثنين، أن شركته للذكاء الاصطناعي إس إيه آي ستطلق برنامج "غروك" قريباً جداً هذا الأسبوع. وقال عبر حسابه في "X"، إن البرنامج الجديد سيكون جاهزاً هذا…

لتحسين الذاكرة.. علماء يطورون لعبة “واقع افتراضي”

تسمى القدرة على تذكر المعلومات التفصيلية بالذاكرة طويلة المدى عالية الدقة حيث يستخدم الإنسان ذاكرة طويلة المدى عالية الدقة لتذكر تفاصيل قصصه المفضلة. لكن مع التقدم في العمر، تتراجع القدرة على تذكر هذه التفاصيل مع تغير…