منوعات

تصدرت حقن التخسيس بمختلف أنواعها المشهد خلال السنوات القليلة الماضية كحل للتخلص من السمنة، لكن الأبحاث أثبتت مؤخرا شيئا صادما بهذا الصدد. فخلصت نتائج بعضها بحسب جمعية علوم الأعصاب، إلى أن حقن أوزمبيك، ويغوفي، ومونجارو لا تُقلل من تناول…

يُعدّ تساقط الشعر لدى الرجال مشكلة تتجاوز الجانب الجمالي، وغالباً ما تؤثر على الثقة بالنفس والصحة النفسية. وعلى مدى سنوات، شكّل دواء "فيناسترايد" (Finasteride) حلاً فعّالاً لعلاج الصلع الوراثي، بعد أن أثبت قدرته على وقف تساقط الشعر وتحفيز…

أظهرت دراسة تحليلية للبالغين الذين يُعانون من الأرق، أن الأشخاص الذين وُصف لهم الميلاتونين لأكثر من عام أكثر عُرضةً لخطر الإصابة بأمراض القلب. وفاة وقصور بالقلب فبحسب ما نشره موقع Science Alert، عُرضت نتائج الدراسة في الشهر الجاري خلال…

يُعدُّ تناول الطعام وتأثيره على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) مجالاً بحثياً متنامياً ومثيراً للاهتمام. ورغم عدم وجود نظام غذائي قائم على الأدلة، يُوصى به خصيصاً لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فإن الدراسات الحديثة تُشير إلى وجود…

يعتبر الكولاجين بروتيناً أساسياً في الحفاظ على صحة بشرتك وشعرك ومفاصلك، لكن جسمك ينتج كمية أقل منه مع تقدمك في العمر. قد تساعد المشروبات مثل مرق العظام وعصير الحمضيات والحليب في دعم إنتاج الكولاجين الطبيعي والحد من الشيخوخة المبكرة. مرق…

تخيل أن أسنانك تستطيع أن تُعيد بناء نفسها من جديد! حلم كان يظنه الكثيرون مستحيلاً أصبح على بعد خطوات من الواقع، بعد أن ابتكر علماء من جامعة نوتنغهام جلًا بروتينيًا قادرًا على إعادة نمو مينا الأسنان التالف، محاكيًا العمليات الطبيعية للجسم.…

يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، لكنه لا يتوقف عند ارتفاع مستويات السكر في الدم، بل قد يتسبب بمضاعفات خطيرة تؤثر على حياة المريض وجودتها، وأبرزها ما يُعرف بـ"القدم السكرية"، وهي حالة صحية خطيرة قد تؤدي في حال إهمالها إلى…

لا شك أن القهوة تعزز الطاقة والتركيز بفضل احتوائها على الكافيين الذي ينشط الجهاز العصبي ويقلل الشعور بالتعب. لكن هل جربت يوماً إضافة الكركم لقهوتك؟ ورغم محدودية البحوث حول هذا المشروب، إلا أن كلا المكونين له فوائد صحية مدروسة جيداً، وفق…

كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض لفترة متصلة تتراوح ما بين 10 و15 دقيقة يوميا أفضل من السير عدة مرات في اليوم لمدة خمس دقائق في المرة الواحدة، لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة،…

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن العمل لساعات طويلة قد يغير بنية الدماغ بشكل كامل، وهو ما يعني أن العمل الطويل يؤثر بشكل جذري على الإنسان. وبحسب تقرير نشرته صحيفة "إيفننج ستاندرد" Evening Standard البريطانية، فقد وجد الباحثون أن الإفراط في…

أظهرت دراسة جديدة أن خضاراً شائعاً يمكنه أن يخفض ضغط الدم لدى كبار السن. فوفقاً لما نشرته صحيفة Free Radical Biology and Medicine، يمكن لعصير الشمندر خفض ضغط الدم لدى من تبلغ أعمارهم 60 عاماً فأكثر عن طريق تثبيط البكتيريا الضارة المحتملة في…

يؤكد الأطباء أن بلوغ سن الأربعين يمثل نقطة تحول مهمة في حياة الإنسان، إذ تبدأ عندها أجسامنا بالخضوع لتغيرات فسيولوجية واضحة يمكن أن تكشف الكثير عن مدى تقدمنا في العمر وصحتنا المستقبلية. وفي هذا السياق أشار دين إيغيت، الطبيب العام والرئيس…

في أعقاب السرقة الجريئة التي تعرض لها متحف اللوفر في باريس، أمس الأحد، والتي هزّت الرأي العام العالمي، وقبلها عملية سرقة من المتحف المصري في القاهرة، الشهر الماضي، أثارت تلك العمليات ردود أفعال واسعة حول سرقات التراث الفني. لكن رغم الأصداء…

حذر خبراء الصحة من عدة جامعات رائدة في أبحاث الذكاء الاصطناعي، من أن الذكاء الاصطناعي لا يؤدي إلى تشويش أفكار وعقل المستخدمين نتيجة المعلومات المضللة فقط، وإنما يخلق لديهم شعوراً بالتشويش النفسي أيضاً. واكتشفت العديد من الدراسات المنشورة…

توصل فريق من الباحثين في إسبانيا إلى اكتشاف علمي جديد قد يمهد الطريق أمام وضع استراتيجيات علاجية جديدة للقضاء على السرطان. فقد وجد العلماء في مركز تنظيم الجينوم في مدينة برشلونة أن الخلايا السرطانية تطلق دفقات من الطاقة عند تعرضها لضغوط…

زيادة بنسبة 25% في الأيام الشديدة الحر سنوياً مقارنة بتسعينيات القرن الماضي يواصل التغير المناخي بث القلق والهلع في أوساط العلماء بسبب التحولات المتسارعة التي تضرب العالم في هذا المجال، حيث تبين من أحدث دراسة في هذا المجال بأن الأيام…

من المعروف أن "كوفيد – 19" قد يُضعف حاسة الشم، لكن دراسة جديدة وجدت أن من يفقدها قد لا يستعيدها أبداً. وجد باحثون أنه بعد عامين من الإصابة بـ"كوفيد – 19"، كان أداء 80 في المائة من الأشخاص الذين أبلغوا عن تغييرات ضعيفة في حساة…

يُعد الماء حجر الأساس للحياة ولصحة الجسم، فهو المسؤول عن نقل المغذيات إلى الخلايا، والتخلص من الفضلات، وترطيب المفاصل، والحفاظ على كفاءة الأعضاء الحيوية. لكن إلى جانب هذه الوظائف الأساسية، تزايد الاهتمام مؤخرًا بدور الماء في خسارة الوزن،…

الأشخاص الذين يشربون الشاي الأسود بانتظام انخفض لديهم خطر الإصابة بداء السكري بنسبة 45% يعتبر تناول الشاي عادة يومية عند كثير من شعوب العالم، لكن كثيرين لا يدركون فوائده الصحية التي تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة وبالتالي التمتع بحياة…

شهدت نماذج اللغات واسعة النطاق، مثل شات جي بي تي من OpenAI، إقبالاً سريعاً من جانب المستخدمين، لكن دراسات قليلة كشفت بدقة كيفية استخدام هذه التقنية في الحياة اليومية. يوم الثلاثاء، أصدر باحثون، بمن فيهم باحثون من "OpenAI"، دراسة هي…

ترك الماء مكشوفاً طوال الليل قد يجعله عرضة للغبار والجسيمات الدقيقة وحتى البكتيريا لكل منا عادات نحرص عليها يومياً سواء عند الاستيقاظ صباحاً أو عند الخلود للنوم، لكن بعض هذه العادات تحمل أحياناً في طياتها مخاطر لا نعلم عنها شيئاً.…

مصادر أكدت أن هذا التغيير يؤثر على مئات العلماء والباحثين الذين تمول ناسا العديد منهم لإجراء أبحاثهم في علوم المناخ والفضاء وتخصصات أخرى في تصعيدٍ دراماتيكي في سباق الفضاء بين الصين والولايات المتحدة، حظرت "ناسا" على المواطنين الصينيين…

تجارب ناجحة على 150 مريضاً، ما يعزز احتمالية أن يصبح بديلاً للزراعات المعدنية التقليدية أعلن فريق بحثي في مقاطعة تشيجيانغ شرق الصين عن ابتكار طبي جديد يتمثل في "غراء عظمي" قادر على معالجة الكسور وتركيب الشظايا العظمية خلال ثلاث دقائق فقط،…

قد تظن أن الاستيقاظ فزعاً من كابوس متكرر مجرد صدفة مزعجة في نومك، لكن الأبحاث الجديدة تكشف مفاجأة، هذه الأحلام المقلقة ربما تكون نافذة مبكرة على صحة دماغك وعُمرك المتوقع. فهل يمكن أن يخبرنا الكابوس الليلي بما يخبئه المستقبل؟ فقد أشارت…

ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن أكثر فعالية في الوقاية من الكسور تُشكك أبحاث جديدة في فعالية مكملات الكالسيوم وفيتامين D للوقاية من الكسور الناتجة عن السقوط لدى كبار السن. وتشير فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية…

أمراض القلب تعرف بأنها أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم دول العالم بينما تعتبر أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم دول العالم، كشفت دراسة حديثة جديدا. فقد أكدت الدراسة أن هناك أطعمة يجب تجنبها لتحسين صحة القلب،…

يشعر الجميع بالإرهاق والجفاف الناتجين عن قضاء وقت طويل في الحر، لكن تُظهر الأبحاث أن تأثير التعرض للحرارة الشديدة يتجاوز موجات الحر، حيث إن التعرض المستمر لدرجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يُسرّع من شيخوخة الجسم. فقد توصلت دراسة جديدة إلى أن…

أظهرت دراسة صغيرة أن الأطفال الذين يعانون من عيوب خلقية خطيرة في صمامات القلب، ولا تتوفر لهم قلوب من متبرعين لإجراء عمليات زراعة كاملة، قد يستفيدون من عمليات زراعة قلب جزئية. وشملت الدراسة أول 19 مريضا خضعوا لهذا النوع من…

العلماء: تقليل التوتر هو أفضل طريقة للحفاظ على صحة الغدد الكظرية ومستويات الكورتيزول انتشر على شبكات التواصل الاجتماعي مؤخراً مشروب أطلق عليه مخترعوه اسم "كوكتيل الكورتيزول"، وهو في الحقيقة عبارة عن مجموعة من العصائر الطبيعية…

قد يؤدي الإفراط في تناول الدهون المشبعة والسكريات والوجبات السريعة في نظامك الغذائي، إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول، لكن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في خفضها. ذكر موقع "هيلث لاين"، المعنيّ بالصحة، أن هناك بعض…

دراسة: الأشخاص الذين اعتادوا على شرب كميات أقل يفرزون مستويات أعلى من هرمون الإجهاد الكورتيزول أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء لديهم استجابة بيولوجية أقوى للإجهاد. ووجد الباحثون أن أولئك…

فرد حصيرة اليوغا والتنفس بسلاسة من أفضل التمارين لتحسين النوم على المدى الطويل كشفت دراسة تحليلية لـ30 تجربة عشوائية محكمة أن ممارسة اليوغا بانتظام عالية الكثافة ترتبط بتحسين النوم بشكل أكبر من المشي وتمارين المقاومة والتمارين المركبة…

أسرة العندليب توضح أن منزل عبد الحليم حافظ، بما يحتويه من منقولات ومقتنيات، هو ملك لأسرته بالكامل انتشرت خلال الساعات الماضية أنباء عن بيع ورثة الفنان الراحل عبد الحليم حافظ شقته الشهيرة بالزمالك لرجل أعمال مصري. وأثار هذا…

دراسة حديثة أجريت في بريطانيا وشارك فيها قرابة نصف مليون شخص وجدت أن الإفراط في تناول المشروبات شديدة السخونة مثل الشاي أو القهوة يرتبط بالإصابة بسرطان المريء كشفت دراسة بحثية جديدة أن الإفراط في تناول المشروبات شديدة السخونة…

باحثون: النتائج لا يجب أن تثير قلق من يشربون الكافيين، على الأقل، في الوقت الحاضر كشفت تجربة معملية أن الكافيين يمكن أن يساعد بعض البكتيريا على إبعاد المضادات الحيوية عن خلاياها، ما قد يقلل من الآثار العلاجية للأدوية، لكن…

معظم أطباء الجلد اتفقوا على أن غسل الشعر من خمس إلى ست مرات أسبوعيًا خلال أشهر الصيف هو الأنسب لأصحاب فروة الرأس الدهنية مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، هنالك سؤال يطرح نفسه دوما حول عدد المرات الموصى بها لغسيل…

كشفت شركة الأمن السيبراني "تريند مايكرو" عن حملة هجومية متطورة استهدفت القطاعين العام والطيران في الشرق الأوسط، باستخدام برمجيات فدية جديدة تُعرف باسم "شارون"، لم يُوثَّق نشاطها سابقًا. وأوضحت الشركة أن الجهة المنفذة استخدمت…

أخصائي بأمراض العمود الفقري شرح أنه "خلال النهار يتمكن الناس من الحركة وتغيير وضعياتهم لتخفيف الآلام، لكن تغيير الوضعية يحدث بشكل أقل أثناء النوم بما يؤدي إلى آلام في الظهر" تفق الأطباء وأخصائيو النوم على أن معظم البالغين…

خطأ شائع بسيط يتعلق بتناول الطعام يمكن أن يعيق إنقاص الوزن هذا ما كشفته دراسة جديدة لافتة إلى أن الخطأ يرتبط بتوقيت تناول الوجبات خلال اليوم. في التفاصيل تابعت الدراسة ما يقرب من 1200 بالغ يعانون زيادة الوزن والسمنة في إسبانيا، شاركوا في…

عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية وحلوة المذاق طبيعيًا، يُعد التمر والموز من أبرز الخيارات المتاحة، ولأن كليهما جزء من نظام غذائي صحي فيعتمد الاختيار المناسب على تفضيلاتك وأهدافك. سواء كنت تبحث عن طاقة سريعة، أو…

التعلم المستمر وحل الألغاز والرياضة تساهم في الحفاظ على الذاكرة والتركيز. مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة الأعباء، بات الحفاظ على الذاكرة والتركيز أمراً يشغل كثيرا من الناس، وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك 9 طرق يمكن من…

ربطت دراسة جديدة بين استهلاك منتجات الألبان وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري من النوع الثاني، وأنواع معينة من السرطان. وأظهرت دراسة نُشرت نتائجها في المجلة الأوروبية للتغذية الإكلينيكية، أن كلاً من الألبان كاملة الدسم وقليلة…

الدراسة اعتمدت على تحليل بيانات أكثر من 28 ألف شخص بالغ ممن شاركوا في الدراسة الوطنية الأميركية للفحص الصحي والتغذوي في دراسة قد تمثل صدمة للباحثين عن الرشاقة ومتبعي الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات، تبين وجود صلة مثيرة للقلق…

الباحثون اكتشفوا أن من ينامون 9 ساعات في الليلة أكثر عرضة للوفاة مق خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الإكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة، وذلك على الرغم من التوصية المستمرة للأطباء بضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم لكل شخص على…

دراسة أميركية أظهرت أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم بما بين ساعة وساعتين يساعد على النوم بشكل أسرع وأفضل يحتار كثيرون في اختيار الموعد الأنسب والأفضل للاستحمام. لكن حسب الباحثين في مجال النوم، فإن الاستحمام قبل ساعتين…

في مشهد غير معتاد من كواليس صناعة السينما، كشفت شركة "أبل" عن الإمكانات السينمائية لهواتف آيفون من خلال فيديو جديد يُوثّق كواليس تصوير فيلم "بعد 28 عامًا" للمخرج البريطاني الشهير داني بويل، باستخدام ما يصل إلى 20 هاتف آيفون 15 برو ماكس.…

قالت شركة سامسونغ الكورية، يوم الخميس، إن مبيعات هاتف القابل للطي الجديد المتقدم "Galaxy Z Fold 7" في الولايات المتحدة تتفوق على الطراز السابق بنسبة 50%، مما يشير إلى أن هذه الفئة تكتسب زخمًا لدى المستهلكين. وكشفت الشركة أن الجيل الحالي من…

أعلنت شركة شاومي رسميًا عن إطلاق موجة جديدة من الهواتف الذكية استعدادًا لإطلاق نظام التشغيل HyperOS 3. ومع أحدث تحديث داخلي، أضافت الشركة عدة طرازات جديدة إلى قائمة هواتفها التي شارفت على الانتهاء، مما يعني أن هذه الأجهزة لن تتلقى الدعم…

اكتشف علماء يابانيون مادة طبيعية وصحية للتحلية بديلة للسكر وخالية من السعرات الحرارية، لكن المفاجأة الأكبر والأهم بها هي أنها قد تكون "سلاحاً سرياً" ضد مرض السرطان. وفي تطور غير متوقع بمجال مكافحة السرطان كشفت دراسة جديدة إلى أن بكتيريا…

البيض المسلوق وجبة خفيفة غني بحمض التيروزين الأميني المعروف بقدرته على زيادة التركيز والانتباه كشفت نصائح الدكتور كلينت ستيل، أخصائي الدماغ والجهاز العصبي المُتخصص في طول العمر المعرفي، المستندة إلى عدة نتائج لدراسات مهمة أن…