بايرن يتعثر بالتعادل مع ليفركوزن

أهدر فريق بايرن ميونخ نقطتين ثمينتين في مساعيه للتتويج بلقب الدوري الألماني لكرة القدم للمرة العاشرة على التوالي، وذلك بعد تعادله مع ضيفه باير ليفركوزن 1 - 1 يوم السبت في المرحلة الخامسة والعشرين. وفي باقي المباريات اكتسح انتراخت فرانكفورت…

تشيلسي يكتسح بيرنلي برباعية نظيفة

عزز فريق تشيلسي تواجده في المركز الثالث بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، عقب فوزه الكبير على مضيفه بيرنلي 4 - صفر خلال المباراة التي جمعتهما يوم السبت في الجولة الثامنة والعشرين من المسابقة. وشهدت أيضا هذه الجولة فوز ليستر سيتي على…

الأسوأ على الإطلاق.. تجنب هذه الأطعمة لخسارة الوزن

قد يكون فقدان الوزن أمراً صعباً ومحيراً خصوصاً لتناول الأطعمة الصحية من غيرها، وهذا يشمل التخلص من الكربوهيدرات المكررة والسكريات. وليس من السهل تحديد الأطعمة التي هي في الواقع الأفضل، لكن خبراء صحة صنفوا أبرز الأطعمة التي قد تعتبر الأسوأ…

بعد عام من تأسيسه.. مكتب حماية الطفل يصدر إحصائية شاملة بالأعمال المُنجزة

 أصدر مكتب حماية الطفل في الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا, إحصائية بالأعمال المُنجزة في مكاتبه من تاريخ تأسيسه إلى بداية عام 2022 (بمدة عام وشهرين). حيث تابع المكتب قضايا في مجال التحرش الجنسي وكان عددها 9 حالات وتدخل بها وعالجها وفق…

في مثل هذا اليوم… وفاة الناقد رزو أوسي والشاعر محمد علي حسو

توفي في مثل هذا اليوم 4 آذار (مارس) من العام 2010 الناقد والكاتب الكردي رزو أوسي عن عمر ناهز 60 عاماً. كما غيَّب الموت الشاعر محمد علي حسو “بافى هفال” في 4 آذار (مارس) عام2016، في قامشلو عن عمر ناهز 86 عاما. رزو أوسي، اسمه الحقيقي…

جولة ثانية من المفاوضات “الروسية ـ الأوكرانية” وكييف تطالب بممرات إنسانية

 ومع استمرار المعارك بين القوات الروسية والأوكرانية لليوم الثامن على التوالي، وصل الوفد الأوكراني اليوم الخميس إلى الحدود البولندية البيلاروسية، لإجراء الجولة الثانية من المحادثات مع روسيا. وأكدَت كييف أن الحد الأدنى لجدول الأعمال يجب أن…

النيران الصديقة تقرب يوفنتوس من نهائي كأس إيطاليا

خطف يوفنتوس فوزا هاما في ذهاب الدور قبل النهائي من كأس إيطاليا لكرة القدم، بعد تغلبه على مضيفه فيورنتينا 1 - صفر، مساء الأربعاء، ليضع قدما في المباراة النهائية من المسابقة. وسجل لورينزو فونيتي لاعب فيورنتينا هدف المباراة الوحيد لصالح…

تحذير.. هذه أسوأ عادات غذائية تضر بصحة البشرة

تحافظ بعض الأطعمة على مظهرك شابًا، حيث تحتوي على مكملات يمكن أن تعزز صحة البشرة. وتمنح هذه الأطعمة بشرة متوهجة، ولكن يمكن في الوقت نفسه أن تتسبب بعض العادات السيئة في إلحاق الضرر بالبشرة وصفائها، بحسب ما نشره موقع "إيت ذيس نوت ذات" Eat This…

كيف تستمتع بالقهوة دون أن تضر جسمك؟

يمكن ألا يكون تناول القهوة مناسبًا للجميع، لكنها لا تزال واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم. إنه مشروب لذيذ ومعزز للطاقة، بالإضافة إلى كونه يوفر الكثير من الفوائد الصحية مثل تسريع عملية التمثيل الغذائي وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب…

هكذا يمكن أن تأكل بمطعمك المفضل دون تدمير نظامك الغذائي!

إن فقدان الوزن ليس بالمهمة السهلة، وتزداد الأمور تعقيدًا عندما يحب الأحباء والأقرباء تناول الطعام في الخارج في أحد المطاعم، فعندئذ يصبح الالتزام بنظام غذائي أكثر صعوبة. ولكن بحسب ما نشرته صحيفة Times of India فإن المفاجأة السارة هي أنه يمكن…