منوعات

رأى باحثون في دراسة جديدة أن تخلّي المسنين عن حمية غير متنوعة واعتمادهم حمية متوسطية تستند إلى الخضار والفاكهة الطازجة والسمك، يعيد التوازن إلى البكتيريا المعوية المرتبطة بالصحة السليمة. وفي تجربة سريرية شملت 612 متطوعاً بين سن الـ65…

كشفت دراسة جديدة من جامعة كولومبيا أن قلة النوم هي أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والبدانة خاصة لدى النساء. ويتأثر انتظام نوم المرأة أثناء الليل بمسؤوليات الأمومة، ما يجعل استغراقها في موجة نوم طويلة أمراً نادراً في بعض الأحيان…

توفي مخرج سينمائي صيني، مع 3 من أفراد أسرته المقربين، بعد أن لزموا منزلهم في مدينة ووهان التي تعتبر معقلا لانتشار ذلك الفيروس المستجد، وذلك ضمن سياسة "الحجر الصحي المنزلي" التي فرضتها السلطات في المدينة وأوضحت صحيفة "الغارديان" أن الفنان…

يعاني نحو 2.3 مليار من الأطفال والبالغين حول العالم من زيادة في الوزن، بحسب تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية. وتتزامن هذه الزيادة الرهيبة في أعداد المصابين بالبدانة والسمنة مع ارتفاع غير مسبوق في معدلات الإصابة بأمراض القلب والسكري…

أكد تقرير حديث إمكانية كبح الإصابة بالشيخوخة حتى وإن بلغ عمر الإنسان 120 عاماً. وبحسب تقرير ستيفاني إيكيلكامب، المتخصصة في مجال الصحة والتغذية والذي نشرته بموقع "mbg Health" ضمن سلسلة تتعلق بعلم جديد يعنى بأبحاث مكافحة الشيخوخة، فإنه تم…

كشف مختبر روكي ماونتين (RML)، التابع للمعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية بولاية مونتانا الأميركية، عن صور عالية الجودة والدقة لفيروس كورونا الجديد، والذي بات يعرف باسم «كوفيد 19». والفيروسات نقط معدية بالغة الصغر تتكون من الحمض…

ذكر موقع Focus.de الألماني، أن الأطباء ينصحون لتحسين المزاج، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض. وأوضح أن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا-3، التي تساعد على تخفيف أعراض…

الكثيرون يشتكون من اكتساب الوزن الزائد، بالرغم من محاولاتهم الحثيثة البعد عن المأكولات والمشروبات التي تزيد الوزن. كما أن البعض ربما يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، إلا أنهم لا يفقدون عدد الكيلوغرامات التي تُرضي طموحاتهم في الحصول على جسم…

أفادت دراسة نشرت، أمس الاثنين، بأن ارتفاع مستويات هرمون "تستوستيرون" (أي "هرمون الذكورة") يزيد خطر الإصابة بالسكري وبعض أنواع السرطان لدى النساء، ويقلل خطر الإصابة بالسكري لدى الرجال لكنه يزيد لديهم احتمالات الإصابة بأنواع من السرطان.…

يحتاج جسم الإنسان إلى معدن المغنيسيوم للعمل بشكل صحيح، حيث إنه يساعد على أداء المئات من الوظائف المهمة، مثل التحكم في كيفية عمل العضلات والأعصاب، وفقا لما نشره موقع "WebMD". يساعد المغنيسيوم أيضا في الحفاظ على قوة العظام وتحسين صحة القلب…

يُنبئ شكل ولون عين كل شخص بما يمكن أن يتعرض له من مشكلات صحية مستقبلية، بل ويحدد مدى الاستجابة لبعض حالات العلاج السلوكي، علاوة على أن أصحاب نفس ولون شكل العين ربما يشتركون في صفات وسمات متشابهة إلى حد ما، مع مراعاة تشابه أو تباين أي مؤثرات…

أعلنت "تويتر" أنها ستبدأ مواجهة الصور والفيديوهات "المزيّفة" إسوة بغيرها من شبكات التواصل الاجتماعي، من باب تحمّل المسؤولية ولا سيّما خلال الحملة الانتخابية الرئاسية الأميركية. وستركّز المنصّة على أي محتوى معدّل أو خاضع للمونتاج، مثل…

زعمت دراسة كبرى أن تناول الدجاج مرتين في الأسبوع، وكذلك تناول اللحوم الحمراء المصنعة، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وقام علماء من جامعتي: "نورث ويسترن" و"كورنيل"، بتحليل العادات الغذائية لنحو 30 ألف بالغ. ووجدوا أن عشاق اللحوم…

أعلنت وسائل الإعلام الرسمية الصينية عن وصول أول مرضى فيروس كورونا إلى المستشفى الميداني في مدينة ووهان والذي بنته الحكومة في عشرة أيام خصيصا لاستقبال حالات الإصابة بالفيروس. بنى المستشفى الميداني الذي يتسع لـ 1000 سرير لتخفيف الضغط على…

توقّعت منظمة الصحة العالمية ازدياد حالات السرطان بنسبة 81% بحلول عام 2040 في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، بسبب عدم كفاية الموارد اللازمة للوقاية. إلى ذلك، حذرت المنظمة المتخصصة التابعة للأمم المتحدة في تقرير من أنه إذا استمرت…

أنجبت امرأة حامل مصابة بفيروس «كورونا» المستجد، طفلةً بصحة جيدة في مستشفى بمدينة هاربين الصينية. ووفقاً للمستشفى؛ وُلدت الطفلة يوم 30 يناير (كانون الثاني) الماضي وبلغ وزنها نحو 3 كيلوغرامات، والحالة الصحية لها ولوالدتها مستقرة، بحسب…

أعلنت وزارة الدفاع الأميركية عن تدابير احترازية اتخذتها لمكافحة تفشي فيروس كورونا، الذي ظهر قبل أكثر من شهر في الصين، وأودى بحياة 304 أشخاص حتى الآن. وأبدت الوزارة استعدادها لتوفير قواعد عسكرية في البلاد لاستيعاب الوافدين الذين قد يخضعون…

عندما تقرر شراء هاتف ذكي جديد، أو حاسوب لوحي لطفلك، يراودك بعض القلق حول المحتوى الذي قد يشاهده على الإنترنت، بالإضافة إلى خطورة قضاء معظم ساعات يومه على الجهاز وهو ما قد يُسبب له الكثير من الأضرار. فيما يلي 4 تطبيقات تسهل عليك مراقبة…

حذرت شركة فيسبوك من تواصل تباطؤ النمو في ظل بلوغ أنشطتها مرحلة من النضج، معلنة زيادة النفقات الفصلية، الأمر الذي أحبط توقعات وول ستريت باستقرار تكاليف تحسين الخصوصية. ويزيد ذلك المخاوف من أن أيام النمو بأرقام فلكية لفيسبوك باتت بالتأكيد…

قالت دراسة بريطانية حديثة إن رئة الإنسان تمتلك قدرة «سحرية» تمكنها من إصلاح نفسها والتصدي للطفرات السرطانية الناجمة عن التدخين بعد إقلاع الشخص عنه. وبحسب شبكة «بي بي سي» البريطانية، فإن الطفرات التي تؤدي إلى سرطان الرئة كانت تعتبر سابقا…

خلصت دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين يتبعون أنظمة غذائية غنية بمضادات الأكسدة المتوفرة في الخضراوات والفاكهة والشاي قد يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر. وتتبعت الدراسة حالات 921 شخصا على مدى ست سنوات بدءا من سن 81 عاما في…

نشر موقع أميركي متخصص في توعية وتثقيف الآباء والأمهات الجدد دراسة حديثة توصي بتأخير استحمام للمولود 24 ساعة. وتشير الدراسة، التي نشرها موقع Parents إلى أن المولود بعد الوضع مباشرة يكون مغطى بمادة شمعية بيضاء اللون تشبه الجبن وتسمى Vernix…

تعد الخطوط الدقيقة على بشرة الوجه، بالإضافة إلى التجاعيد وترهل الجلد والبقع المصاحبة لكبر السن، سببا للقلق وعلامات تدل على شيخوخة الجلد. وفي حين أنه من الطبيعي تماما ظهور هذه العلامات مع تقدم العمر، فإن شيخوخة الجلد المبكرة تتطلب اتخاذ…

أحيانا لا تكون هجمات تطبيق واتساب الإلكترونية بسبب ثغرات أمنية قومية، أو بسبب أخطاء هندسية في التطبيق، بل بسبب جهلنا بحماية حساباتنا على تطبيق الرسائل الأشهر في العالم. ووفقا لموقع "فوربس"، بإمكاننا حماية أنفسنا من اختراقات الحساب على…

يحرص الكثيرون على ممارسة التمارين الرياضية لمجرد الحصول على جسم صحي، غير أنهم لا يعلمون إلا القليل عن فوائد التمرين. فهي لا تقتصر فقط على تحسين الصحة البدنية، لكنها تنعكس أيضاً على الصحة النفسية، وفق موقع "Boldsky". ووفقاً لدراسة أجرتها…

سواء أكنت تمشي سريعاً حول الحديقة أو تقوم بممارسة تدريبات مكثفة في صالة الألعاب الرياضية، فإن التمارين الرياضية جيدة لصحة الإنسان بشكل عام. ولكن ما توصلت إليه دراسة علمية حديثة سيثير دهشتك، لأنه سيمكنك الحصول على فوائد التمرين الجيد دون…

يعد الفجل من الخضراوات الجذرية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والتي تشمل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والمنغنيز والألياف ومضادات الأكسدة. كما يحتوى الفجل على فيتامينات مفيدة…

حافظت الهندية نيلانشي باتيل البالغة 17 عاما على لقبها في موسوعة غينيس للأرقام القياسية كصاحبة أطول شعر في العالم إذ يبلغ طوله 190 سنتيمترا. وقد نالت المراهقة التي تقيم في مدينة موداسا الصغيرة بولاية غوجارات غرب الهند، الشهادة الجديدة…

حذف تطبيق "إنستغرام" زر IGTV من واجهته الرئيسية، وذلك بسبب النتائج "المتواضعة" التي حققها خلال 18 شهرا. ووفق ما ذكر موقع AIT NEWS المتخصص بالأخبار التقنية، فإن حذف الزر جاء بعد أن سجل 7 ملايين تنزيل فقط في غضون عام ونصف، في حين وصل تعداد…

طرأ خلل على تطبيق "واتساب" الأحد أدى إلى تعطّل إرسال واستقبال الصور والفيديو عند بعض المستخدمين، استمر ساعات، قبل أن يعود مجدداً إلى العمل بشكل سليم. وشكا عدد من المستخدمين حول العالم في وقت سابق من صعوبة إرسال المقاطع الصوتية أو…

تشير دراسة أجريت في إنجلترا إلى أن كبار السن الذين يترددون على المعارض الفنية والمتاحف ويحضرون العروض المسرحية والحفلات الموسيقية قد يعيشون أطول من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. وحتى بعد أخذ مجموعة واسعة من العوامل الصحية…

يتسابق الجميع بشكل مستمر لبلوغ القمة في عالم سريع ومتلاحق الخطى، لذا فإنه ربما يغفل البعض عن الحفاظ على صحتهم الجسدية والنفسانية. وفي بعض الأحيان، يؤدي الانخراط في العمل والانهماك لتلبية المتطلبات في مواعيدها المحددة وإنجاز المهام الوظيفة…

كان اكتشاف وتطوير المضادات الحيوية المنقذ حرفيا لكل من البشر والحيوانات، حيث إنه قبل عصر المضادات الحيوية، كان العديد من الالتهابات البكتيرية يؤدي إلى الوفاة. وما كان يبدأ كعدوى بسيطة ربما يتفاقم لدرجة لا يستطيع الجسم البقاء بعدها على قيد…

أوصت الدكتورة يوهانا كانت، الوالدين، بالحرص على تنظيف أسنان أطفالهم بمجرد بزوغها بواسطة فرشاة ذات رأس صغيرة، وشعيرات ناعمة، ولسهولة أكبر يمكن استعمال فرشاة أسنان كهربائية. وأضافت رئيسة الرابطة الاتحادية لأطباء الأسنان، أنه يمكن للأطفال…

تعتبر أحذية التدريب مريحة وكاجوال، لكنها يمكن أن تتسبب في أضرار طويلة المدى لمفصل الكاحل، بحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. مرونة أقل لعظام الكاحل قارن الباحثون بين عظام أشخاص معاصرين وبين عظام هياكل عظمية، ترجع إلى…

قام رجل أعمال متخصص في الاتجار بقطاع وجبة السوشي اليابانية بدفع 1.8 مليون دولار مقابل الحصول على سمكة تونة عملاقة في مزاد أقيم بمناسبة السنة الجديدة في العاصمة طوكيو، الأحد. وقام كيوشي كيمورا، الملقب بـ "ملك التونة" والقائم على…

حذر خبراء الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا من نقص فيتامين بي 12، مؤكدين أن عدم حصول الجسم على القدر الكافي من الفيتامين يشكل خطرا حقيقيا وأن الأمر "ليس خرافة". جاءت تحذيرات الخبراء قبيل شهر يناير/كانون الثاني الذي يتحول فيه…

تبين من دراسة طبية حديثة أن تناول السكر والخبز الأبيض يمكن أن يزيد من احتمالات الإصابة بالأرق لدى النساء ليلاً، وخاصة النساء المتقدمات في العمر. وخلصت الدراسة إلى ضرورة تبني نظام غذائي يتجنب الإكثار من الخبز والسكر من أجل الحفاظ على صحة…

مع بداية العام الجديد 2020، لن يستطيع رواد تطبيق التراسل الفوري الشهير "واتساب" أن يستخدموه على جميع الهواتف التي تعمل بنظام "ويندوز"، أو برنامج "ويندوز موبايل" من "مايكروسوفت". وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن القرار يأتي بعد أن…

يبدو أن واتساب في طريقها إلى وضع "تاريخ لانتهاء الصلاحية" لبعض الرسائل، لا سيما ضمن مجموعات المحادثة. في التفاصيل أطلقت خدمة التراسل الفوري ميزة جديدة في الإصدار التجريبي الأحدث لتطبيقها على نظامي أندرويد، وآي أو إس، تسمح للمستخدمين…

في محاولة منه للمساهمة في معالجة مشكلة النفايات البلاستيكية في البلاد، يقوم مقهى هندي بمدينة أمبيكابور في ولاية تشاتيسغاره الهندية بتقديم الطعام والمشروبات لزبائنه مقابل حصوله على البلاستيك. وبحسب صحيفة «الغارديان» البريطانية، تم افتتاح…

أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن الحمية الغذائية عالية الدهون تحد من ظهور ونمو الخلايا العصبية الجديدة في الدماغ لدى الإناث البالغات. الدراسة أجراها باحثون بمركز ألباني الطبي بمدينة نيويورك الأميركية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من…

كشفت شركة صينية، يوم الإثنين، النقاب عن أول دراجة نارية تعمل كليا بالطاقة الكهربائية، لتكون بذلك أول من ينافس في هذا المضمار. وقالت شركة "سيجواي نينبوت" إن دراجتها الرياضية، التي تحمل اسم"آبكس"، ذات جسم مكسو بالكامل من الخارج بإطار…

تشير دراسة جديدة إلى أن مريضات سرطان الثدي اللائي يستخدمن المكملات الغذائية أثناء فترة العلاج الكيماوي، ربما يكن أكثر عرضة لخطر عودة المرض والوفاة. وأفاد باحثون في دورية علم الأورام السريرية أن استخدام المكملات الغذائية التي تزيد مستويات…

انتهز محام يعاني من إعاقة بصرية ويملك متجراً في مصر الفرصة لتقديم تجربة فريدة من نوعها لمن يرغبون في تناول الطعام في أجواء مختلفة عن المعتاد، فعمل على تعليم أشخاص يعانون من الإعاقات البصرية مهارات الطهو. ودخل عبد الباسط عزب في شراكة مع…

تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة أكثر عرضة للإصابة بالسكري مقارنة بمن تحتوي وجباتهم الغذائية على المزيد من الأطعمة في صورتها الطبيعية. وغالبا ما تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة كبيرة من السكر…

أعلنت وزيرة الصحة الكندية يوم الخميس (19/12/2019) عن فرض حظر على الإعلانات عن منتجات التدخين الإلكتروني التي تستهدف الشباب. ولن يسمح بتسويق المنتجات إلا في المتاجر المتخصصة والمواقع التي يمكن للبالغين فقط الوصول إليها، ومنعت…

لطالما تباهى واتساب بأنه تطبيق التراسل الوحيد الذي يطبق خاصية التشفير "من النهاية إلى النهاية"، والوحيد أيضاً الذي لا يتيح لأي طرف ثالث الاطلاع أو اختراق أي دردشة ثنائية. إلا أن تقارير الاختراق الأخيرة التي أثارت قلق عدد كبير من مستخدمي…

حذر المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، من إجراء تبييض الأسنان أثناء الحمل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. وأوضح المركز الألماني أنه في الثلث الأخير من الحمل يحدث ارتخاء للأنسجة والأربطة لتحضير الجسم للولادة، وفي هذه المرحلة تكون…

قال خبير التغذية الألماني أوفه كنوب، إن مطبخ البحر المتوسط يحافظ على اللياقة الذهنية، حيث إنه يحمي من الإصابة بأمراض التنكس العصبي كالخرف والزهايمر. وأوضح كنوب أن مطبخ البحر المتوسط يقوم على الخضروات الخضراء كالسبانخ والكرنب والأسماك…