دراسة جديدة.. تناول الطعام ليلا يزيد السعرات الحرارية أكثر
ليس المهم فقط معرفة نوع الطعام الذي فقط، ولكن وقت الأكل أيضا له انعكاسات على صحتنا العامة، وتم ربط تناول الطعام في المساء باكتساب المزيد من السعرات الحرارية بشكل عام، وخاصة من الوجبات السريعة التي تعتبر قليلة الغذاء، وذلك وفقا لبحث جديد قدم…
