buyerpess -

فرد حصيرة اليوغا والتنفس بسلاسة من أفضل التمارين لتحسين النوم على المدى الطويل كشفت دراسة تحليلية لـ30 تجربة عشوائية محكمة أن ممارسة اليوغا بانتظام عالية الكثافة ترتبط بتحسين النوم بشكل أكبر من المشي وتمارين المقاومة والتمارين المركبة…

يعتقد إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي الإنجليزي لكرة القدم أن فوز فريقه 5-1 على ويستهام بالدوري الإنجليزي الممتاز أثبت مرة أخرى أن فريقه لا يعتمد على كول بالمر فقط. وتم استبعاد بالمر بعد معاناته من بعض آلام العضلات أثناء الإحماء، لكن…

كشفت تقارير صحافية إسبانية أن صبر تشابي ألونسو، مدرب ريال مدريد، وجماهير الفريق بدأ ينفد تجاه تراجع مستوى البرازيلي فينيسيوس جونيور، بعدما فقد اللاعب بريقه منذ تتويج رودريغو بالكرة الذهبية في أكتوبر الماضي. ورغم أن فينيسيوس كان نجم الليلة…

بحث المستشار النمساوي كريستيان شتوكر خلال زيارة رسمية إلى نيقوسيا، مع الرئيس القبرصي نيكوس خريستودوليديس ملف الهجرة واللجوء، واطّلع على مقترح جديد طرحته قبرص لتنظيم عودة اللاجئين السوريين ضمن إطار أوروبي مشترك. وأوضح…

أعلن منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية في سوريا، آدم عبد المولى، إن الاستجابة الإنسانية في سوريا تعاني من نقص حاد في التمويل، حيث لم يتم توفير سوى 13 بالمئة من المبلغ المطلوب البالغ 3 مليارات دولار لعام 2025. وأوضح عبد المولى…

باشر مكتب الصحة في بلدية الشعب بمدينة قامشلو، بالتعاون مع شعبة النظافة ومكتب الضابطة، بإتلاف عدد من الأبقار والعجول والأغنام النافقة التي عثر عليها على الطريق الزراعي في قرية أم الفرسان، وذلك بعد ورود شكاوى من الأهالي. وأوضحت…

أعلنت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين في الأردن، أمس الخميس، إغلاق ملفات اللاجئين السوريين الذين غادروا إلى سوريا طوعًا من غير الحاصلين على إذن الخروج والعودة، في وقت أظهرت فيه البيانات الرسمية للمفوضية، عودة 137 ألف…

أعلنت قوى الأمن الداخلي "الآساييش"، الجمعة، أن قواتها نفذت بمشاركة قوى العمليات الخاصّة "H.A.T" عملية نوعية استهدفت أحد متزعمّي الخلايا النائمة المرتبطة بما يسمى خلية "أبو دجانة" التابعة لتنظيم داعش في الحسكة. وقالت…

أشادت وزارة الخارجية الأمريكية، بخطوة جمهورية تنزانيا في استعادة امرأة وثلاثة أطفال من مواطنيها بتاريخ  11 آب/أغسطس في مخيم روج، مشيرة إلى أنه لا يزال هناك حوالى 14500 شخص من أكثر من 70 دولة في مخيمات عوائل تنظيم داعش بشمال شرقي…

كشفت سبعة مصادر ووثائق اطلعت عليها وكالة "رويترز"، أن سوريا ستصدر أوراقا نقدية جديدة وتحذف صفرين من عملتها، في محاولة لاستعادة الثقة في الليرة التي انخفضت قيمتها بشدة. وتهدف الخطوة إلى تعزيز الليرة السورية بعد انهيار قوتها…