الصيف

يعاني البعض من الحكة أو الالتهابات الجلدية وهي مشكلة شائعة خلال فصل الصيف. وأحد الأسباب الشائعة للحكة هو حروق الشمس، حيث إن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية يضر الجلد، ما يؤدي إلى الالتهاب والحكة، وفقا لما نشرته صحيفة…

يمكن أن يقدم تناول عصير الكرفس خلال أشهر الصيف العديد من الفوائد الصحية، بحسب ما نشره موقع WIO News، يوصي خبراء التغذية بالحرص على تناول عصير الكرفس صيفًا للأسباب التالية: الترطيب في فصل الصيف، يعد…

يتسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف في العديد من المتاعب الصحية الخطيرة مثل ضربة الشمس والضربة الحرارية. فما الفرق بينهما؟ للإجابة عن هذا السؤال أوضح طبيب الأعصاب الألماني فرانك إربجوت أن ضربة الشمس تقتصر على الرأس فقط،…

إذا كنتم من محبي الكيك، إكتشفوا من موقع أطيب طبخة أنواع الكيك التي من الأفضل تجنبها خلال الصيف إذ إن قوامها قد يتغير بفعل الحرارة المرتفعة. يعتبر إختيار الكيك المناسب لحفلاتكم ومناسبتكم الخاصة أمر دقيق جداً خلال فصل الصيف، حيث…

هل تعاني من الصداع النصفي؟ هل لاحظت أنه قد تشتد نوبات الصداع النصفي خلال فصل الصيف؟ فبحسب الدكتورة إليزافيتا بويكو، خبيرة طب الأعصاب في المركز الطبي الأوروبي، أن أسباب الصداع النصفي في الصيف هي الضوء الساطع واحتباس الهواء وقلة استهلاك…

يعتبر الليمون من أكثر أنواع الفواكه المنعشة في الصيف، خصوصاً عند تناوله كعصير مع النعناع الطازج، إضافة إلى فوائده الصحية الكبيرة. وفيما ينصح خبراء التغذية بإضافة الليمون ضمن النظام الغذائي بشكل معتدل للحصول على مزاياه المذهلة للجسم، إلا أن…

ينصح الخبراء بأن تشتمل قائمة تسوق المواد الغذائية خلال شهر رمضان على مواد غذائية صحية ومشبعة وتساعد على فقدان الوزن في نفس الوقت. نشر موقع Eat This Not That تقريرًا يتضمن 18 خيارًا غذائيًا ينبغي توافرها في المنزل قبل موسم الصيف،…

يكثر البعوض في فصل الصيف خصوصاً وأكثر ما يزعح فيه هو اقترابه من آذاننا وطنينه المستمر بالإضافة إلى ما تخلفه لدغته من ألم وحكّه على الجلد، ما يعكر الجلسات الخارجية في الحدائق وحتى الرحلات ويجعلنا نبحث دائماً عن حلول للتخلص منه. لكن، ألم…

قد تتفاجئ عند سماع أن للفواكه الموسمية الصيفية فوائد عديدة، تعرف في هذا المقال على فوائد الفواكه الموسمية في الصيف. سنتعرف فيما يأتي على فوائد الفواكه الموسمية في الصيف: ـ فوائد الفواكه الموسمية في الصيف: هناك العديد من الفوائد التي…