تصفح الوسم

الدماغ

تزيد محيط الخصر وتخرّب الدماغ.. احذر من الأغذية عالية الدهون

أظهرت دراسة جديدة أن الأطعمة الدهنية قد لا تضيف دهونا إلى محيط الخصر فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضا إلى إحداث فوضى في العقل. وبحسب ما نقلت صحيفة "ميديكال إكسبريس" Medical Express، توصلت الدراسة الدولية، بقيادة علماء الأعصاب في "جامعة جنوب…

اكتشاف تغييرات في الدماغ ترتبط بحالة “متلازمة القلب المنكسر” الغامضة

حدد الباحثون التغيرات في مناطق الدماغ المرتبطة بالعاطفة لدى المصابين بمتلازمة تاكوتسوبو، التي تُعرف أحيانا باسم متلازمة القلب المنكسر، وفقا لدراسة أجرتها جامعة أبردين. واكتشفت الدراسة، التي قدمت في المؤتمر المئوي لجمعية القلب والأوعية…

7 استراتيجيات لتقليل ضبابية الدماغ وزيادة التركيز

بغض النظر عن الوسائل التي يلجأ إليها البعض لتصفية الذهن، سواء كانت ممارسة اليوغا أو التأمل أو الركض، يبقى في الأخير أنها مهمة ليست بالسهلة دائما، بحسب ما نشره موقع "Mind Your Body Green". إذا سبق للشخص أن حاول ممارسة التأمل أو الاسترخاء أو…

6 طرق في روتيننا اليومي قد تتسبب في تلف أدمغتنا

يرتكب الكثير منا أخطاء تؤذي الدماغ ببطء على مر السنين بسبب عادات يومية قد تكون بسيطة، ولكن يمكن تعديلها بسهولة، في معظم الحالات. وقد يكون من المفاجئ أن تسمع أن بعض الممارسات التي تقوم بها غالبا مرتبطة بأمراض مثل الخرف. ولهذا، من الضروري…

دراسة تظهر ما يمكن أن تفعل 10 دقائق فقط من الجري بدماغك!

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الجري معتدل الشدة لمدة 10 دقائق كافية لتعزيز مزاجك ووظائفك الإدراكية، وهي النتائج التي تمنحنا فهما أفضل لكيفية ارتباط التمارين البدنية بالصحة العقلية. ونظرت الدراسة في قشرة الفص الجبهي (PFC) على وجه الخصوص، وهي…

سبع علامات غير نمطية للسكتة الدماغية يجب أن تبحث عنها!

تُعرف السكتة الدماغية بأنها حالة طبية طارئة تهدد الحياة، ويمكن أن تحدث عندما ينقطع إمداد الدماغ بالدم، ما يتطلب اهتماما عاجلا. وفي حين أن بعض السكتات الدماغية يمكن أن تحدث فجأة مع ظهور سريع للأعراض الجسدية، إلا أن هناك العديد من العلامات…

فوائده عديدة.. هذا الفيتامين يدعم صحة القلب ويقوي العظام

يعد فيتامين K عنصرًا غذائيًا أساسيًا لصحة العظام والقلب والدماغ. لذا، يجب أن يوفر النظام الغذائي كل احتياجات الجسم من فيتامين K، بحسب ما نشرته صحيفة "إكسبريس" Express البريطانية. وينبغي أولًا معرفة ما إذا الشخص يتناول الأطعمة التي تحتوي…

علماء: مواد كيميائية موجودة في فاكهة شائعة يمكن أن تعزز وظائف المخ!

يقول علماء إن المركبات الطبيعية الموجودة في التفاح يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. وتحفز تركيزات عالية من المركبات في التفاح والنباتات الأخرى، والمعروفة باسم المغذيات النباتية، تكوين الخلايا العصبية، وهي…

بروتين الدماغ المسبب لمرض ألزهايمر يقي أيضا من المرض!

يمكن لنتائج دراسة حديثة حول ألزهايمر، أن تساعد الأطباء على تحديد الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض وتمهيد الطريق للعلاجات التي تبطئ أو تمنع ظهوره. وأجريت الدراسة بقيادة باحثين في جامعة ساسكاتشوان (USask) وأظهرت النتائج، التي نُشرت…

العلماء يحددون منطقة الدماغ المرتبطة بالمخاطرة

حدد علماء منطقة في الدماغ مرتبطة بالمخاطرة، وقالوا إنها يمكن أن تفسر سبب زيادة احتمالية التدخين والمشروب لدى بعض الناس. ووجد فريق من أطباء الأعصاب من جامعة زيورخ، اختلافات وظيفية وتشريحية كبيرة بين أولئك الذين يحتمل أن يدخنوا، أو يتعاطوا…

ماذا تعرف عن “المادة البيضاء” في الدماغ؟

من المعروف أن الدماغ يتكون بشكل أساس من مادتين، المادة البيضاء والمادة الرمادية، وهما المكونتين للجهاز العصبي المركزي. في هذا التقرير، سنتعرف على المادة البيضاء في الدماغ، وأهميتها ودورها في "التواصل العصبي". وقال موقع "ويب طب" إن…

ما العلاقة بين التدخين وتركيب الدماغ؟

Buyerpress كشفت أبحاث جديدة أن الإدمان على التدخين قد يكون بسبب تكوين الدماغ، وتوصل العلماء إلى أن الاستعداد للتدخين قد يكون ناجماً عن التركيب الجزيئي لمناطق معينة من الدماغ. ومن خلال إنشاء خريطة للدماغ بناء على عينات الأنسجة بعد…