اختيار طبيب كردي ممثلاً لجامعة تكساس الأمريكية في سوريا و العراق

 اُختير الدكتور آرام حسين، من مدينة الحسكة، كممثلٍ رسمي لجامعة تكساس الأمريكية في سوريا والعراق، عن ممثلية الجامعة الإقليمية في مصر . وفي تصريح لموقع Buyer أكد الدكتور "آرام حسين" بتعيينه ممثلاً رسمياً لجامعة تكساس…

استمرار توزيع مادة السماد الآزوتي على المزارعين في ديريك

    أنهت  شركة التطوير المجتمع الزراعي توزيع مادة السماد الآزوتي  على المزارعين المتعاقدين مع لجنة تطوير وإكثار البذار  قرضاً، بينما تستمر بتوزيعها على أصحاب مشاريع السقي.   وبحسب المركز الإعلامي للاقتصاد سيتم توزيع…

في مثل هذا اليوم: مرور ٢٣ عاماً على اعتقال زعيم حزب العمال الكردستاني عبدالله أوجلان

في مثل هذا اليوم 15 شباط/ فبراير 1999 اُعتقل عبدالله اوج*لان زعيم حز*ب العم*ال الكردس*تاني ، وذلك في العاصمة الكينية "نيروبي" بعد مؤامرة وُصِفت بالدولية من قِبل الاستخبارات الأميركيّة والإسرائيلية والتركية. وكانت صحيفة نيويورك تايمز…

دانيلو ينقذ يوفنتوس من الخسارة أمام أتالانتا

سجل دانيلو هدفا في الوقت بدل الضائع ليقود يوفنتوس للتعادل 1-1 في ضيافة أتالانتا وينتزع نقطة ثمينة في الصراع على إنهاء الموسم ضمن المربع الذهبي لدوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم يوم الأحد. وهز اللاعب البرازيلي الشباك بضربة رأس بعد…

مانشستر سيتي يعود إلى الانتصارات بثنائية في برينتفورد

قدم مانشستر سيتي خطوة جديدة في حملته نحو الاحتفاظ بلقب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم للموسم الثاني على التوالي والرابع في المواسم الخمسة الأخيرة، عقب فوزه "السهل" 2 - صفر على ضيفه برينتفورد، يوم الأربعاء، في المرحلة الرابعة والعشرين…

تعرف على 7 من أفضل الأطعمة الغنية بالألياف

يعاني الكثيرون من نقص الألياف، والذي يرجع بسبب انتشار نظم غذائية عصرية مثل حمية "كيتو" والصيام المتقطع والنظام منخفض الكربوهيدرات، والتي تتجاهل في معظم الأحوال بعض فئات الأطعمة الغنية بالألياف أو تقيد بشدة كمية الطعام الذي يتم تناوله، بحسب…

مواجهة “الشر المتخفي” في وسائل التواصل

عثمان ميرغني مع تزايد اعتمادنا على الإنترنت، واستخدامنا لوسائل التواصل الاجتماعي تتزايد أيضاً المشاكل والمخاطر. ليس هناك من خلاف على الفوائد الهائلة، والنقلة الكبيرة التي حدثت في حياة الناس ومعاملاتهم بفضل هذه التقنيات، لكن هذا لا يلغي…

سمر شيخ بكر.. أول مدربة كرة القدم للسيدات على مستوى شمال وشرق سوريا

اُخْتِيرَت اللاعبة " سمر شيخ بكر" كأول مدربة للسيدات على مستوى شمال وشرق سوريا, بعد أن تم اعتمادها كمدربة ضمن قائمة مدربي كرة القدم, لنجاحها في دورة المدربين (Roj.C) التي أقامها مكتب كرة القدم في الاتحاد الرياضي بإقليم الجزيرة موسم 2021.…

الحد الأقصى لكمية البيض التي يمكن تناولها إذا كنت مصابا بارتفاع الكوليسترول في الدم!

قد يكون من الصعب الحفاظ على التوازن بين الكوليسترول الجيد والسيئ، حيث تتمثل الطريقة الأكثر فعالية للتحكم في الكوليسترول في تغيير النظام الغذائي. ويمكن أن يؤدي الفشل في تقليل مستويات الكوليسترول الضار إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية…

تعرف على فوائد البطاطا الحلوة

كشف خبراء التغذية عن مادة غذائية يمكن أن تحل محل البطاطس في النظام الغذائي، تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. ويشير موقع mk.ru، إلى أن البطاطس عند تحضيرها وتناولها بصورة صحيحة مع المواد الغذائية الأخرى لا تلحق أي ضرر بالصحة…