تصفح التصنيف
منوعات
مضاد أكسدة قد يسهم في انتشار أحد أنواع السرطانات بالجسم… تعرف عليه
توصلت دراسة جديدة إلى أن أحد المعادن الأساسية المضادة للأكسدة يمكن أن يسهم في انتشار أحد أنواع سرطانات الثدي إلى جميع أنحاء الجسم.
وحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فإن هذا المعدن هو السيلينيوم، وهو مكون شائع في «الجوز…
سماعة رأس قد تساعد على علاج الاكتئاب
طوَّرت مجموعة من الباحثين سماعة رأس قد تكون بمثابة اختراق لعلاج الاكتئاب في المنزل.
وحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فإن السماعة تستخدم تقنية تُسمى التحفيز بالتيار المباشر عبر الجمجمة (tDCS) لتحفيز منطقة من الدماغ مرتبطة…
8 نصائح لتغيير شخصية الطفل الخجول
إن الخجل أمر شائع بين الأطفال، ولكن إذا أصبح عائقًا أمام تكوين العلاقات أو المشاركة في الأنشطة، فمن المهم توجيههم نحو اكتساب ثقة أكبر في أنفسهم.
بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة "Times of India"، إن هناك ثماني عادات…
لتجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط.. 8 عادات مذهلة
إن الحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية الصحي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وغيرها من الحالات التي تهدد الحياة.
وبحسب ما نشره موقع Money Control، فإن اتباع نمط الحياة الصحي، بما يشمل الالتزام…
رصد تغيرات خلوية بأدمغة مرضى ألزهايمر قبل ظهور الأعراض
كشفت مجموعة من الباحثين تفاصيل جديدة حول كيفية تأثير مرض ألزهايمر على الدماغ، إذ حددت التغيرات الخلوية التي تحدث في أدمغة الأشخاص المصابين بالمرض، وذلك في المراحل الأولى قبل بدء الأعراض في الظهور.
وبحسب شبكة «فوكس نيوز»…
لتعويض نقص فيتامين “د”.. إليك 5 طرق سهلة
يزداد نقص فيتامين "د" شيوعاً بسبب أنماط الحياة المستقرة والأنظمة الغذائية السيئة، مما يؤثر على صحة العظام ووظائف العضلات والصحة العقلية.
ويمكن أن تساعد المصادر الطبيعية مثل ضوء الشمس والأسماك الدهنية والفطر والأطعمة المدعمة في…
شرب الشاي يومياً قد يؤخر الشيخوخة.. لكن الاعتدال مطلوب
كشفت الأبحاث الحديثة أن العادة اليومية المتمثلة في شرب الشاي ربما لا تعد ممارسة يومية لتحسين الحالة المزاجية فقط وإنما يمكن أن تؤخر أيضًا الشيخوخة البيولوجية، وفقًأ لما نشره موقع Earth نقلًا عن دورية "The Lancet Regional Health".…
بسعر أرخص نسبيًا.. أبل تعتزم إطلاق نظارة فيجن برو جديدة
تعتزم شركة أبل إطلاق إصدار جديد من نظارة فيجن برو Vision Pro بسعر أرخص نسبيًا من الإصدار الأول الذي بدأ إطلاقه في الأسواق مطلع العام الجاري.
ووفقًا لتقرير جديد نشرته وكالة بلومبرغ، فإن أبل قد تطلق الإصدار الجديد من نظارة فيجن…
تضاعف فقدان الوزن.. تعرفوا على سر “الجينات النحيفة”
خلصت دراسة جديدة إلى أن السبب وراء قدرة بعض الأشخاص على إنقاص الوزن بسهولة، بينما يتعين على البعض الآخر النضال لتحقيق الهدف يرجع إلى مزيج من 14 "جينًا نحيفًا".
وبحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، توصل باحثون من جامعة إسيكس إلى مساعدة بعض…
5 أسباب ذهبية ستجعلك تلتهم طبقا من الرمان يوميًا
يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية والوقاية المحتملة من السرطان. كما أن تناول الرمان…
5 عناصر أساسية لتقليل خطر الإصابة بـ”ضعف الإدراك الخفيف”
إن التفكير فيما يحدث في دماغ الإنسان أمر معقد للغاية بل غير مريح بشكل غريب، لأن معظم الوظائف الإدراكية تحدث دون أن يتم ملاحظتها على الإطلاق. إن معرفة مكان مفاتيح البيت أو السيارة أو تذكر موعد أو فهم السنة هي أفكار تنطلق في الدماغ…
وداعاً لمشاكل الأنف.. بخاخ خال من العقاقير يقضي على الفيروسات
يحاول الكثيرون تجنب الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي مثل كوفيد-19 أو الإنفلونزا، ولكن اللقاحات يمكن اعتبارها غير فعالة بنسبة 100%، وربما يكون تناول الأدوية الوقائية باستمرار مشكلة، لذا، تبرز أهمية دور رذاذ الأنف المبتكر،…
مرض الأم خلال الحمل قد يصيب الطفل بالتوحد
توصلت دراسة جديدة إلى أن إصابة الأم بعدوى فيروسية خلال الحمل قد تؤدي إلى إصابة الطفل بالتوحد.
والتوحد هو اضطراب في النمو يؤثر على السلوك، ويؤثر سلباً في قدرة الشخص على التواصل الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين. ولا يوجد سبب واحد…
مشاعر المصابين بالتوحد.. اكتشاف يدحض الشائع
تحدت دراسة جديدة الافتراض السائد منذ فترة طويلة بأن الأشخاص المصابين بالتوحد يعانون من تأخر عاطفي، حيث وجدت أن الأشخاص المصابين بالتوحد في الواقع يعانون من مشاعر معقدة.
ومن المأمول أن تؤدي هذه النتائج إلى استراتيجيات علاجية…
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟
تشير الدراسات العلمية إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل من التدهور المعرفي مع التقدم في السن ويقلل أيضًا من حدوث الخرف. لكن ربما يتبادر إلى الأذهان سؤال حول ما يمكن أن يحدث عند اتباع نظام غذائي صحي كتأثير بشكل مباشر على…
مشروب صباحي فوائده مذهلة.. إذا تناولته طازجاً
يقدم عصير البرتقال الطازج العديد من الفوائد الصحية، مثل تعزيز المناعة وتحسين صحة القلب وتوفير الترطيب وتعزيز الوظائف الإدراكية. إنه غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية.
ولكن يجب تجنب إضافة السكر،…
دراسة: الصحة العقلية للمراهقين ترتبط بالسمنة مستقبلاً
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط الصحة العقلية في السنوات الأولى من الحياة بالسمنة في سنوات المراهقة.
ووجدت الدراسة أن الصحة العقلية والرفاهية النفسية الاجتماعية الأفضل في سن الـ11 - ولكن ليس الـ14 - كانت مرتبطة بعكس الوزن الزائد أو…
الذكاء الاصطناعي يُسّهل قص مقاطع الفيديو تلقائياً
يعمل كثير من الأشخاص والمؤسسات بمجال إنتاج مقاطع فيديو عبر الإنترنت، لكن تحرير هذه المقاطع بغرض نشرها عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، أحياناً ما يكون مهمة شاقة.
أداة ذكية لتقصير الفيديو
وهنا، ظهرت حديثاً شركة…
10 أطعمة تعزز مستويات هرمون البروجسترون بشكل طبيعي
إن البروجسترون هو هرمون أساسي في الجهاز التناسلي الأنثوي، ويلعب دورًا حيويًا في تنظيم الدورة الشهرية ودعم الحمل والحفاظ على التوازن الهرموني العام. في حين أن مصادر البروجسترون المباشرة غير متوفرة في الأطعمة، فإن بعض العناصر…
هل تعاني من القولون العصبي؟ إليك الطريقة لتخفيف الأعراض
تنتشر أعراض "القولون العصبي" في أوساط أعداد متزايدة من الناس، خاصة في ظل تعقيدات الحياة المتزايدة والضغوط التي يواجهها الناس والتي تعتبر السبب الرئيس لهذا المرض، فيما ينشغل الكثير من الأطباء في البحث عن الطرق التي تُخفف من الآلام…
الذكاء الاصطناعي يحدد قصر النظر
يعكف باحثون في كلية «الحوسبة والذكاء المعزز» بجامعة ولاية أريزونا الأميركية على تطوير أدوات تشخيصية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لتوفير فحص أكثر فعالية للاعتلال البقعي المرتبط بقصر النظر.
وطوَر الباحثون خوارزميات جديدة…
«ميتا» تكشف عن أداة ذكاء اصطناعي تنتج مقاطع صوت وصورة
أعلنت شركة «ميتا» المالكة لـ«فيسبوك»، اليوم (الجمعة)، أنها أنشأت نموذج ذكاء اصطناعي جديداً أطلقت عليه اسم «موفي جين»، يمكنه إنشاء مقاطع مصورة مصحوبة بالصوت، لتبدو واقعية وفقاً لطلبات المستخدم.
وقالت «ميتا» إن بإمكان هذا النموذج…
9 نقاط حول تناول التمر ومريض السكري
التمور مصدر جيد للكربوهيدرات، وتحتوي على كميات عالية من الألياف الصحية، وعديد من الفيتامينات والمعادن، ومع ذلك، نظراً لحلاوة المحتوى الكربوهيدراتي العالي في التمر، فإن أحد الأسئلة التي تتكرّر كل عام مع موسم جني الرطب والتمور هو:…
تجارب «مذهلة»… تركيبة دوائية توقف تطور سرطان الرئة لفترة أطول
أشاد الأطباء بنتائج التجارب «المذهلة» التي أظهرت أن تركيبة دوائية جديدة أوقفت تقدم سرطان الرئة لوقت أطول بـنسبة 40 في المائة من العلاج التقليدي، وفقاً لصحيفة «الغارديان».
يُعد سرطان الرئة السبب الرئيسي للوفاة بالسرطان في…
4 عادات يومية لتحسين صحة الأمعاء ومحاربة نزلات البرد
مع الدخول في فصل الخريف واقتراب فصل الشتاء، يُفضَّل البدء في اكتساب عادات يمكن أن تحافظ على قوة جهاز المناعة.
ووفق تقرير نشرته صحيفة «التلغراف»، فعلى عكس الجهازين الهضمي والتنفسي، اللذين يتكونان من أعضاء، فإن الجهاز المناعي…
ناقوس خطر.. التشخيص الخاطئ لضغط الدم يهدد ملايين البالغين
دعت هيئات صحة القلب الرائدة في الولايات المتحدة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لكيفية قياس ضغط دم المريض، وسط مخاوف من أن ملايين الأشخاص البالغين يمكن أن يتم تشخيصهم بشكل خاطئ وإعطاؤهم أدوية خاطئة بسبب قراءات غير دقيقة، بحسب ما نشره…
3 فناجين من القهوة يومياً تقي من الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة علمية أجريت مؤخراً أن تناول عدة فناجين من القهوة يومياً ربما يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ومشكلات صحية أخرى مثل السكري والسكتات الدماغية.
وتشير الأبحاث العلمية إلى أن مخاطر الإصابة بهذه الأمراض في تزايد على…
بأدلة علمية.. فوائد صحية لتناول غليسينات المغنيسيوم
يوفر غليسينات المغنيسيوم، وهو مكمل غذائي يحتوي على المغنيسيوم، فوائد متعددة تشمل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والمساعدة في نمو العظام وصيانتها. كما أن المغنيسيوم ضروري لإصلاح الخلايا التالفة وضمان وجود…
إنجاز سيغير حياة الملايين.. علاج امرأة مصابة بالسكري من النوع الأول
في إنجاز طبي قد يقلب الموازين، ويعيد الأمل في الشفاء لملايين المرضى حول العالم، تمكنت امرأة صينية مصابة بمرض السكري من النوع الأول من الشفاء بفضل علاج جديد يعيد تشكيل الخلايا المستخرجة من جسم المريضة نفسها.
وبحسب ما ورد في صحيفة "ديلي ميل"…
سامسونج تعلن فرض رسوم على مزايا الذكاء الاصطناعي في أجهزتها
أفادت سامسونج بأن بعض مزايا الذكاء الاصطناعي في أجهزتها قد تصبح خاضعة لرسوم في عام 2025 المقبل.
وكانت الشركة قد أعلنت سلسلة الأجهزة اللوحية Galaxy Tab S10 وهاتف Galaxy S24 FE خلال الأسبوع الماضي، وقد استغلت سامسونج هذه الفرصة للتأكيد…
10 أطعمة تحتوي على أعلى نسبة بروتين لكل 100 غرام
يعد البروتين عنصرًا غذائيًا أساسيًا يدعم نمو العضلات وإصلاحها والصحة العامة. سواء كان الشخص يهتم ببناء العضلات أو بفقد الوزن أو يحافظ على نظام غذائي متوازن، فإن تضمين الأطعمة الغنية بالبروتين يمكن أن يكون مفيدًا. وفقًا لما نشرته…
11 مليون جهاز مصاب بـ”روبوتات ضارة”.. اختبر هاتفك
أفاد باحثون أنهم وجدوا تطبيقين جديدين تم تحميلهما من غوغل بلاي 11 مليون مرة، مصابين بنفس عائلة البرامج الضارة. ويعتقد الباحثون من كاسبيرسكي أن مجموعة أدوات تطوير البرامج الضارة لدمج قدرات الإعلان هي المسؤولة مرة أخرى.
مجموعة…
تخيل.. حقن الخلايا المناعية يعزز التئام العظام والعضلات والجلد
"حقن الخلايا التنظيمية التائية أو الخلايا التنظيمية، التي تتحكم في الاستجابات المناعية للجسم، مباشرة في العظام التالفة والعضلات والجلد يعزز بشكل كبير من عملية الشفاء" بهذه الكلمات زفّت دراسة جديدة بشرى سارة.
طريقة عالمية
فقد…
باحثون يابانيون يحددون بروتينات إنقاص الوزن بدون اتباع حمية غذائية
اكتشف فريق بحثي ياباني متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية وتساعد على حرق الدهون، مما يمكن أن يفتح الطريق لتطوير عقار جديد يساعد في إنقاص الوزن بدون اتباع حمية غذائية، وفقًا لما نشره موقع Kyodo News الياباني نقلًا عن…
بعد غموض دام 50 عاماً.. فصيلة دم جديدة تظهر
عندما تم أخذ عينة دم من امرأة حامل في عام 1972، اكتشف الأطباء أنها تفتقر بشكل غامض إلى جزيء سطحي موجود على جميع خلايا الدم الحمراء الأخرى المعروفة آنذاك.
إنجاز كبير
وبعد 50 عاما، أدى هذا الغياب الجزيئي الغريب أخيرا إلى دفع فريق من…
ميزة جديدة من واتساب.. حجب الرسائل من المرسلين المجهولين!
أطلق تطبيق واتساب تحديثاً جديداً عبر برنامج Google Play Beta، إذ يقدم ميزة أمان جديدة تحمل اسم Block messages from unknown accounts، والتي تهدف إلى حظر الرسائل الواردة من حسابات غير معروفة.
أصبحت الميزة متاحة حالياً لبعض…
هل تنجح الهواتف في نقل الرائحة قريباً؟
يتساءل الكثير من الناس حالياً عما إذا كان من الممكن للهواتف الذكية أن تنقل الروائح قريباً، وذلك بعد أن بدأت في نقل الصوت فقط، ثم تطورت لتصبح صوتاً ونصاً، ثم انتقلت إلى مكالمات الفيديو التي تنقل الصوت والصورة معاً.
وبحسب تقرير…
سامسونغ تستعرض مزايا الذكاء الاصطناعي بهواتفها القابلة للطي
استعرضت سامسونغ مزايا الذكاء الاصطناعي التي تُعرف باسم Galaxy AI في هواتفها القابلة للطي في بيان لها عبر موقعها الرسمي.
وكانت الشركة قد أطلقت حديثاً هاتفي Galaxy Z Fold6 و Galaxy Z Flip6، وقدمتهما للعملاء كهاتفين مثاليين للمهام…
5 أطعمة خارقة للحفاظ على قوة بصر الأطفال
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المناسب بشكل كبير على بصر الطفل. لكن بحسب ما نشره موقع livemint، فإن هناك أطعمة خارقة…
لتعزيز الذاكرة.. تقنية فريدة تتلاعب بموجات الدماغ أثناء النوم
يمكن التلاعب بموجات الدماغ أثناء نوم حركة العين السريعة، وهي مرحلة نوم مرتبطة بالذاكرة والإدراك. وفقًا لدراسة جديدة من جامعة ساري، تسمح التكنولوجيا الجديدة، باستخدام التحفيز الصوتي، للعلماء بتسريع نشاط الدماغ الذي يصبح أبطأ لدى…
علاقة مفاجئة بين القهوة وبناء العضلات.. دراسة تكشف
يتناول الكثيرون القهوة صباحا كطقس روتيني يومي يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة فورية تقريبا وزيادة اليقظة.
لكن الفوائد الصحية وفيرة أيضا حيث أظهرت الأبحاث أنها يمكن أن تعزز صحة الدماغ والقلب والأمعاء.
فقد كشفت دراسة جديدة أن القهوة يمكن…
مكوّن سحري بالمطبخ.. يحل مشكلة الإمساك بمنتهى السهولة
الكثير منا قد يعاني من الإمساك، لدرجة أنه قد يصبح مزمناً في بعض الحالات، مما يستدعي اللجوء للملينات الدوائية أو الأعشاب الطبيعية الملينة. إلا أن الحل بسيط وسهل ويوجد في كل بيت. إنه المكون الأساسي لمعظم الطبخات.. إنه البصل.
ويعد البصل من…
3 نصائح غذائية وصحية لمن يعانون القولون العصبي
تعد متلازمة القولون العصبي حالة هضمية يمكن أن تسبب إزعاجاً كبيراً لمن يعانون منها.
يستخدم المتخصصون الطبيون الأعراض الشائعة المرتبطة بالمرض عاملاً محركاً في التشخيص، ويمكنهم مساعدة المرضى في وضع خطة تمنع القولون العصبي من…
الرياضة أم النظام الغذائي… أيهما أكثر أهمية في فقدان الوزن؟
إذا كنت تعتقد أنه إذا مارسنا بعض التمارين الرياضية وتوقعنا حرق 100 سعر حراري، فإننا سنحرق بالفعل 100 سعر حراري، فإن الحقيقة شيء آخر؛ إذ تشير دراسة جديدة إلى أن هذا التوقع لن يتحقق. ففي أفضل الأحوال، ستحرق نحو 25 سعراً حرارياً أقل…
دواء مضاد للاكتئاب قد يساعد في علاج أورام المخ
وجد العلماء مؤخراً أن مضادات الاكتئاب الشائعة «فعالة بشكل غير متوقع» ضد أورام المخ العدوانية.
يوصي المعهد الوطني للصحة وجودة الرعاية (نيس) في بريطانيا باستخدام «فورتيوكستين» للبالغين الذين يعانون من نوبات اكتئاب شديدة، وفقاً…
دراسة: الشاي والتوت الأحمر يحميان من خطر الإصابة بالخرف
وجدت دراسة جديدة أن تناول ست حصص إضافية من الأطعمة الغنية بالفلافونويد يومياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28 في المائة، وخاصة لدى أولئك الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والمخاطر الوراثية العالية.
لُوحظ أكبر…
بكتيريا من أمعاء الأسماك لعلاج التجاعيد وآثار الشيخوخة!
توصلت دراسة جديدة إلى أن أحشاء نوعين من الدنيس تحتوي على مركبات تحارب التجاعيد والبقع التي تظهر مع التقدم في العمر. وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية ACS Omega.
علاجات عجيبة
إن هناك بعض "العلاجات"…
نظام غذائي شائع يزيد من خطر الإصابة بالسكري.. دراسة تحذر
يعتبر النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون شائعاً باعتباره وسيلة جيدة لفقدان الوزن، لكن يبدو أن لهذا النظام أعراضاً جانبية أيضاً لا تقل أهمية عن الوزن الزائد والسمنة.
وكشف فريق من الباحثين في جامعة موناش ومعهد ملبورن…
لأصحاب الوظائف المكتبية.. عواقب صحية خطيرة تجنبوها بهذه التمارين البسيطة
إن الخمول البدني قاتل. يفقد الشخص القوة العضلية عندما يصبح غير نشط. وعندما يفتقر إلى القوة العضلية، فربما يكون أكثر عرضة لتجربة مجموعة من المشكلات الصحية، بما يشمل التدهور المعرفي وضعف الصحة العقلية وحالات الجهاز العضلي الهيكلي…
أبل تسهّل استبدال البطارية في هواتف آيفون 16
في خطوة مهمة نحو تسهيل إصلاح هواتف آيفون وإطالة عمرها، أعلنت شركة أبل تصميمًا داخليًا جديدًا في هواتف آيفون 16 من شأنه السماح بتسهيل عملية استبدال البطارية، مما يوفر على المستخدمين الوقت والمال، ويقلل من النفايات الإلكترونية.…