منوعات

توصل فريق من الباحثين في إسبانيا إلى اكتشاف علمي جديد قد يمهد الطريق أمام وضع استراتيجيات علاجية جديدة للقضاء على السرطان. فقد وجد العلماء في مركز تنظيم الجينوم في مدينة برشلونة أن الخلايا السرطانية تطلق دفقات من الطاقة عند تعرضها لضغوط…

زيادة بنسبة 25% في الأيام الشديدة الحر سنوياً مقارنة بتسعينيات القرن الماضي يواصل التغير المناخي بث القلق والهلع في أوساط العلماء بسبب التحولات المتسارعة التي تضرب العالم في هذا المجال، حيث تبين من أحدث دراسة في هذا المجال بأن الأيام…

من المعروف أن "كوفيد – 19" قد يُضعف حاسة الشم، لكن دراسة جديدة وجدت أن من يفقدها قد لا يستعيدها أبداً. وجد باحثون أنه بعد عامين من الإصابة بـ"كوفيد – 19"، كان أداء 80 في المائة من الأشخاص الذين أبلغوا عن تغييرات ضعيفة في حساة…

يُعد الماء حجر الأساس للحياة ولصحة الجسم، فهو المسؤول عن نقل المغذيات إلى الخلايا، والتخلص من الفضلات، وترطيب المفاصل، والحفاظ على كفاءة الأعضاء الحيوية. لكن إلى جانب هذه الوظائف الأساسية، تزايد الاهتمام مؤخرًا بدور الماء في خسارة الوزن،…

الأشخاص الذين يشربون الشاي الأسود بانتظام انخفض لديهم خطر الإصابة بداء السكري بنسبة 45% يعتبر تناول الشاي عادة يومية عند كثير من شعوب العالم، لكن كثيرين لا يدركون فوائده الصحية التي تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة وبالتالي التمتع بحياة…

شهدت نماذج اللغات واسعة النطاق، مثل شات جي بي تي من OpenAI، إقبالاً سريعاً من جانب المستخدمين، لكن دراسات قليلة كشفت بدقة كيفية استخدام هذه التقنية في الحياة اليومية. يوم الثلاثاء، أصدر باحثون، بمن فيهم باحثون من "OpenAI"، دراسة هي…

ترك الماء مكشوفاً طوال الليل قد يجعله عرضة للغبار والجسيمات الدقيقة وحتى البكتيريا لكل منا عادات نحرص عليها يومياً سواء عند الاستيقاظ صباحاً أو عند الخلود للنوم، لكن بعض هذه العادات تحمل أحياناً في طياتها مخاطر لا نعلم عنها شيئاً.…

مصادر أكدت أن هذا التغيير يؤثر على مئات العلماء والباحثين الذين تمول ناسا العديد منهم لإجراء أبحاثهم في علوم المناخ والفضاء وتخصصات أخرى في تصعيدٍ دراماتيكي في سباق الفضاء بين الصين والولايات المتحدة، حظرت "ناسا" على المواطنين الصينيين…

تجارب ناجحة على 150 مريضاً، ما يعزز احتمالية أن يصبح بديلاً للزراعات المعدنية التقليدية أعلن فريق بحثي في مقاطعة تشيجيانغ شرق الصين عن ابتكار طبي جديد يتمثل في "غراء عظمي" قادر على معالجة الكسور وتركيب الشظايا العظمية خلال ثلاث دقائق فقط،…

قد تظن أن الاستيقاظ فزعاً من كابوس متكرر مجرد صدفة مزعجة في نومك، لكن الأبحاث الجديدة تكشف مفاجأة، هذه الأحلام المقلقة ربما تكون نافذة مبكرة على صحة دماغك وعُمرك المتوقع. فهل يمكن أن يخبرنا الكابوس الليلي بما يخبئه المستقبل؟ فقد أشارت…

ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن أكثر فعالية في الوقاية من الكسور تُشكك أبحاث جديدة في فعالية مكملات الكالسيوم وفيتامين D للوقاية من الكسور الناتجة عن السقوط لدى كبار السن. وتشير فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية…

أمراض القلب تعرف بأنها أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم دول العالم بينما تعتبر أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم دول العالم، كشفت دراسة حديثة جديدا. فقد أكدت الدراسة أن هناك أطعمة يجب تجنبها لتحسين صحة القلب،…

يشعر الجميع بالإرهاق والجفاف الناتجين عن قضاء وقت طويل في الحر، لكن تُظهر الأبحاث أن تأثير التعرض للحرارة الشديدة يتجاوز موجات الحر، حيث إن التعرض المستمر لدرجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يُسرّع من شيخوخة الجسم. فقد توصلت دراسة جديدة إلى أن…

أظهرت دراسة صغيرة أن الأطفال الذين يعانون من عيوب خلقية خطيرة في صمامات القلب، ولا تتوفر لهم قلوب من متبرعين لإجراء عمليات زراعة كاملة، قد يستفيدون من عمليات زراعة قلب جزئية. وشملت الدراسة أول 19 مريضا خضعوا لهذا النوع من…

العلماء: تقليل التوتر هو أفضل طريقة للحفاظ على صحة الغدد الكظرية ومستويات الكورتيزول انتشر على شبكات التواصل الاجتماعي مؤخراً مشروب أطلق عليه مخترعوه اسم "كوكتيل الكورتيزول"، وهو في الحقيقة عبارة عن مجموعة من العصائر الطبيعية…

قد يؤدي الإفراط في تناول الدهون المشبعة والسكريات والوجبات السريعة في نظامك الغذائي، إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول، لكن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في خفضها. ذكر موقع "هيلث لاين"، المعنيّ بالصحة، أن هناك بعض…

دراسة: الأشخاص الذين اعتادوا على شرب كميات أقل يفرزون مستويات أعلى من هرمون الإجهاد الكورتيزول أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء لديهم استجابة بيولوجية أقوى للإجهاد. ووجد الباحثون أن أولئك…

فرد حصيرة اليوغا والتنفس بسلاسة من أفضل التمارين لتحسين النوم على المدى الطويل كشفت دراسة تحليلية لـ30 تجربة عشوائية محكمة أن ممارسة اليوغا بانتظام عالية الكثافة ترتبط بتحسين النوم بشكل أكبر من المشي وتمارين المقاومة والتمارين المركبة…

أسرة العندليب توضح أن منزل عبد الحليم حافظ، بما يحتويه من منقولات ومقتنيات، هو ملك لأسرته بالكامل انتشرت خلال الساعات الماضية أنباء عن بيع ورثة الفنان الراحل عبد الحليم حافظ شقته الشهيرة بالزمالك لرجل أعمال مصري. وأثار هذا…

دراسة حديثة أجريت في بريطانيا وشارك فيها قرابة نصف مليون شخص وجدت أن الإفراط في تناول المشروبات شديدة السخونة مثل الشاي أو القهوة يرتبط بالإصابة بسرطان المريء كشفت دراسة بحثية جديدة أن الإفراط في تناول المشروبات شديدة السخونة…

باحثون: النتائج لا يجب أن تثير قلق من يشربون الكافيين، على الأقل، في الوقت الحاضر كشفت تجربة معملية أن الكافيين يمكن أن يساعد بعض البكتيريا على إبعاد المضادات الحيوية عن خلاياها، ما قد يقلل من الآثار العلاجية للأدوية، لكن…

معظم أطباء الجلد اتفقوا على أن غسل الشعر من خمس إلى ست مرات أسبوعيًا خلال أشهر الصيف هو الأنسب لأصحاب فروة الرأس الدهنية مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، هنالك سؤال يطرح نفسه دوما حول عدد المرات الموصى بها لغسيل…

كشفت شركة الأمن السيبراني "تريند مايكرو" عن حملة هجومية متطورة استهدفت القطاعين العام والطيران في الشرق الأوسط، باستخدام برمجيات فدية جديدة تُعرف باسم "شارون"، لم يُوثَّق نشاطها سابقًا. وأوضحت الشركة أن الجهة المنفذة استخدمت…

أخصائي بأمراض العمود الفقري شرح أنه "خلال النهار يتمكن الناس من الحركة وتغيير وضعياتهم لتخفيف الآلام، لكن تغيير الوضعية يحدث بشكل أقل أثناء النوم بما يؤدي إلى آلام في الظهر" تفق الأطباء وأخصائيو النوم على أن معظم البالغين…

خطأ شائع بسيط يتعلق بتناول الطعام يمكن أن يعيق إنقاص الوزن هذا ما كشفته دراسة جديدة لافتة إلى أن الخطأ يرتبط بتوقيت تناول الوجبات خلال اليوم. في التفاصيل تابعت الدراسة ما يقرب من 1200 بالغ يعانون زيادة الوزن والسمنة في إسبانيا، شاركوا في…

عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية وحلوة المذاق طبيعيًا، يُعد التمر والموز من أبرز الخيارات المتاحة، ولأن كليهما جزء من نظام غذائي صحي فيعتمد الاختيار المناسب على تفضيلاتك وأهدافك. سواء كنت تبحث عن طاقة سريعة، أو…

التعلم المستمر وحل الألغاز والرياضة تساهم في الحفاظ على الذاكرة والتركيز. مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة الأعباء، بات الحفاظ على الذاكرة والتركيز أمراً يشغل كثيرا من الناس، وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك 9 طرق يمكن من…

ربطت دراسة جديدة بين استهلاك منتجات الألبان وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري من النوع الثاني، وأنواع معينة من السرطان. وأظهرت دراسة نُشرت نتائجها في المجلة الأوروبية للتغذية الإكلينيكية، أن كلاً من الألبان كاملة الدسم وقليلة…

الدراسة اعتمدت على تحليل بيانات أكثر من 28 ألف شخص بالغ ممن شاركوا في الدراسة الوطنية الأميركية للفحص الصحي والتغذوي في دراسة قد تمثل صدمة للباحثين عن الرشاقة ومتبعي الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات، تبين وجود صلة مثيرة للقلق…

الباحثون اكتشفوا أن من ينامون 9 ساعات في الليلة أكثر عرضة للوفاة مق خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الإكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة، وذلك على الرغم من التوصية المستمرة للأطباء بضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم لكل شخص على…

دراسة أميركية أظهرت أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم بما بين ساعة وساعتين يساعد على النوم بشكل أسرع وأفضل يحتار كثيرون في اختيار الموعد الأنسب والأفضل للاستحمام. لكن حسب الباحثين في مجال النوم، فإن الاستحمام قبل ساعتين…

في مشهد غير معتاد من كواليس صناعة السينما، كشفت شركة "أبل" عن الإمكانات السينمائية لهواتف آيفون من خلال فيديو جديد يُوثّق كواليس تصوير فيلم "بعد 28 عامًا" للمخرج البريطاني الشهير داني بويل، باستخدام ما يصل إلى 20 هاتف آيفون 15 برو ماكس.…

قالت شركة سامسونغ الكورية، يوم الخميس، إن مبيعات هاتف القابل للطي الجديد المتقدم "Galaxy Z Fold 7" في الولايات المتحدة تتفوق على الطراز السابق بنسبة 50%، مما يشير إلى أن هذه الفئة تكتسب زخمًا لدى المستهلكين. وكشفت الشركة أن الجيل الحالي من…

أعلنت شركة شاومي رسميًا عن إطلاق موجة جديدة من الهواتف الذكية استعدادًا لإطلاق نظام التشغيل HyperOS 3. ومع أحدث تحديث داخلي، أضافت الشركة عدة طرازات جديدة إلى قائمة هواتفها التي شارفت على الانتهاء، مما يعني أن هذه الأجهزة لن تتلقى الدعم…

اكتشف علماء يابانيون مادة طبيعية وصحية للتحلية بديلة للسكر وخالية من السعرات الحرارية، لكن المفاجأة الأكبر والأهم بها هي أنها قد تكون "سلاحاً سرياً" ضد مرض السرطان. وفي تطور غير متوقع بمجال مكافحة السرطان كشفت دراسة جديدة إلى أن بكتيريا…

البيض المسلوق وجبة خفيفة غني بحمض التيروزين الأميني المعروف بقدرته على زيادة التركيز والانتباه كشفت نصائح الدكتور كلينت ستيل، أخصائي الدماغ والجهاز العصبي المُتخصص في طول العمر المعرفي، المستندة إلى عدة نتائج لدراسات مهمة أن…

توفي الفنان والملحن والمسرحي اللبناني زياد الرحباني عن عمر يناهز 69 عاما، في أحد مستشفيات بيروت، اليوم السبت، بعد معاناة مع المرض، بعد مسيرة فنية تركت بصمة عميقة في الموسيقى والمسرح. زياد الرحباني هو نجل الفنانة فيروز، والمؤلف…

تستعد شركة الذكاء الاصطناعي "OpenAI"، مطورة روبوت الدردشة "شات جي بي تي"، لإطلاق نموذج الذكاء الاصطناعي "GPT-5" في أغسطس المقبل، بحسب تقريرين. وسيُطرح النموذج الجديد، الذي كان من المتوقع إطلاقه هذا الصيف، كنظام ذكاء اصطناعي يدمج نماذج…

تُوصف المكملات الغذائية عادة كمُعززات صحية، وهي عبارة عن حبوب أو مساحيق صغيرة تُبشر بعظام أقوى وبشرة أفضل أو طاقة أكبر. لكن وراء هذه الملصقات البراقة وادعاءات "طبيعية بالكامل"، يكمن جانب نادرًا ما يُذكر وهو تحديدًا الضرر الخفي الذي يمكن أن…

لم تعد أمراض القلب مقتصرة على كبار السن فقط. فقد أصبح من الشائع، بسبب أنماط الحياة غير الصحية، أن يعاني أشخاص في الثلاثينيات وحتى العشرينيات من أعراض قلبية مقلقة، قد تمر دون ملاحظة أو تُفسّر بشكل خاطئ. في هذه المرحلة العمرية،…

يبدو أن تطبيق "واتساب" لأجهزة ويندوز في طريقه إلى تغيير جذري، قد لا يُسعد جميع المستخدمين. فبحسب النسخة التجريبية الأخيرة، تستعد شركة ميتا لاستبدال التطبيق الأصلي الخاص بنظام التشغيل ويندوز بنسخة تعتمد كليًا على الويب، وهو ما قد يُغيّر…

أعلنت "باي بال" يوم الأربعاء عن شراكتها مع شركات محافظ عالمية لإنشاء منصة تُسمى "باي بال وورلد"، مصممة لتسهيل التجارة عبر الحدود. ستتيح المنصة للمستخدمين الدفع للآخرين باستخدام محافظهم وأنظمة الدفع المحلية. وأفادت الشركة أن شركاء الإطلاق…

تُعد الفاكهة من المكونات الأساسية في النظام الغذائي المتوازن، لما تحتويه من ألياف وفيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، وتوفر فوائد صحية متعددة مثل خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي. ومع تزايد الاهتمام…

تستعد شركة أبل لموسم حافل بإطلاق المنتجات الجديدة هذا خريف، مع أكثر من 15 منتجًا جديدًا. ومن بين هذه المنتجات هناك ثلاثة منتجات محددة طال انتظارها سيتم إطلاقها، بحسب تقرير لموقع "9TO5Mac" المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت…

دراسة سويسرية أُجريت عام 2025 على 66 خياراً من الحليب النباتي، كشفت أن الكثير من خيارات الحليب النباتي تقدم فوائد غذائية أقل بكثير من حليب الأبقار يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الحليب النباتي، مثل حليب الشوفان، اعتقادا منهم…

كشف باحثون من جامعة نابولي الإيطالية عن نتائج دراسة واعدة، أظهرت أن دواءً شائعاً لعلاج السكري من النوع الثاني قد يقلّل بشكل كبير من نوبات الصداع النصفي المزمن. وأوضح الباحثون أن فعالية الدواء ترجع إلى آلية غير تقليدية تتعلق بخفض ضغط سوائل…

يثير قلق الأطباء ارتفاع حالات الإصابة بسرطان الكلى في السنوات الأخيرة وخاصة بين الذكور، حيث وفقا للوكالة الدولية لبحوث السرطان يشخص سنويا لدى 250 ألف شخص في العالم. ويشير الدكتور ألكسندر سيسويف أخصائي الأورام إلى أنه وفقا للوكالة يشخص…

تتطلب طبيعة بعض الوظائف الجلوس أمام شاشة طوال اليوم، وبالتالي فإنه من المرجح أن يحدث تأثير سلبي على العينين. بعد ساعات من رسائل البريد الإلكتروني ومكالمات الفيديو وجداول البيانات، يمكن أن يعاني الشخص من أعراض مثل الصداع وجفاف العين أو عدم…

يتعرّض الشعر الجاف عادةً لمشاكل مُختلفة تُسبّب تقصّفه، وتكسّره، وصعوبة تسريحه، وفقدانه للحيوية. ولذلك فهو يحتاج إلى عناية مُستمرّة تمدّه بالتغذية والترطيب. تعرّفوا فيما يلي على ما يجب فعله وما لا يجب فعله لتعزيز حيويته. يُعاني الشعر الجاف…

يعتقد البعض أن هناك مشروبات محددة يمكنها مساعدتنا على خسارة الدهون ومحاربة السِّمنة، ومن أشهرها الشاي الأخضر. كشفت بيثان كراوس، اختصاصية التغذية الرياضية من جامعة لوبورو في المملكة المتحدة، أنه عندما نتحدث عن حرق الدهون، فإننا نتحدث…