buyerpess -

يرتبط فيتامين K في الغالب بتخثر الدم ويساعد في الحفاظ على صحة القلب والعظام ويقي من السرطان. يأتي فيتامين K القابل للذوبان في الدهون في شكلين هما فيلوكينون، الذي يتوافر في الخضروات الورقية مثل الكرنب واللفت والسبانخ، والميناكينون، الذي يوجد…

 وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب أن يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرا إما حليب الأم أو حليب الأطفال الخاص، وليس حليب البقر.   ويؤكد الأطباء حول العالم على هذه المعلومات، ولكن هل يشكل حليب البقر خطورة على الصغار؟ قال…

تلعب العناصر الغذائية الموجودة في الطعام دورا حيويا في الحفاظ على وظائف جسم الإنسان، وتوجد المغذيات النباتية وهي مركبات نباتية أساسية لها هياكل مختلفة وخصائص تعزز الصحة، في الطعام إلى جانب بعض العناصر الغذائية الشائعة التي تشمل الكربوهيدرات…

عُقد صباح الأحد، الثاني والعشرين من مايو / أيار الجاري، الاجتماع النهائي لمنظومة حماية المحصول الزراعي وتحضيرات حماية المحصول لعام 2022 الذي يأتي ضمن سلسلة الاجتماعات التي تم عقدها لتشكيل لجان وفرق طوارئ للتدخل السريع في حال نشوب أية حرائق…

يحرص البعض على القيام بخطوات واعية للحفاظ على الصحة البدنية بداية من المواظبة على ممارسة التمرينات الرياضية ووصولًا إلى تناول الأطعمة والمشروب المغذية يوميًا. لكن عندما يتعلق الأمر بالعناية بالصحة النفسية، فمن المحتمل ألا يكون هناك روتينًا…

على الرغم من ظهور مرض "جدري القرود" من سبعينات القرن الماضي إلا أنه أثار ذعر العديد من دول العالم من جديد خلال الآونة الأخيرة خاصة بعدما أعلنت أوروبا حالة الطوارئ بعد ظهور العديد من الحالات. وحول هذا المرض ، أوضح الرئيس المشترك لهيئة…

تحت شعار "في الذاكرة ما يكفي أن يُنسَى إن لم يُدوَّن" وبرعاية هيئة الثقافة في إقليم الفرات ، تنظم "دار آڤا" مهرجان كوباني الأدبي الأول على مستوى أجزاء كردستان الأربعة والعالم. "شيرزاد بصرواي" مدير دار آڤا ومدير علاقات المهرجان أوضح…

دق مسؤولو الصحة العالمية ناقوس الخطر بشأن ارتفاع عدد الإصابات بجدري القردة في أوروبا ومناطق أخرى، وهو نوع من الإصابة الفيروسية الأكثر شيوعا في غرب ووسط القارة الإفريقية. وقالت منظمة الصحة العالمية إنه تم حتى يوم السبت تأكيد 92 إصابة بجدري…

توج فريق ميلان بلقب الدوري الإيطالي لكرة القدم عقب فوزه على ساسولو 3 - صفر يوم الأحد في الجولة الثامنة والثلاثين الأخيرة من المسابقة، والتي شهدت أيضا فوز إنتر ميلان على سامبدوريا 3 - صفر ونابولي على سبيزيا بذات النتيجة. وسجل أهداف ميلان…

عتبر المانجو من الفواكه الصيفية المحببة التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الكبار والصغار، وذلك لمذاقها المميز إلى جانب أن لها العديد من الفوائد الصحية المذهلة لجسم الإنسان. ولكن هل تعلم لماذا لا يجب أن تأكل المانجو أبدًا دون نقعها في الماء؟ هذا…