أفضل وأسوأ الأطعمة للأسنان

إذا كنت تريد ابتسامة صحية، فستعرف بالفعل أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة، ولكن هل فكرت في أهمية نظامك الغذائي لصحة أسنانك؟ ينوه الخبراء إلى أن نوع الطعام الذي نتناوله قد يساهم في الحفاظ على صحة الأسنان أو يساهم في زيادة حجم الضرر الذي قد…

خضراوات تصبح مغذية أكثر إذا تم طهيها.. تعرف عليها

يتخيل البعض أن إضافة الخضراوات النيئة هي أفضل طريقة لتضمين تغذية صحية ومفيدة في النظام الغذائي. ومن المؤكد أن انتشار هذا المفهوم "للنظام الغذائي الذي يرتكز على الأطعمة النيئة" في الآونة الأخيرة إلى أن هناك الكثير من التوعية بالآثار السلبية…

البدء بتوزيع المبيدات الحشرية على كومينات قامشلو

بالتزامن مع حلول فصل الصيف، وظهور أنواع عديدة من الحشرات في المنطقة، بدء مكتب الصحة في بلدية الشعب بقامشلو بتوزيع مبيدات حشرية على كومينات الأحياء، وذلك للقضاء على الحشرات الضارة والوقاية من انتشار الأمراض والأوبئة في المدينة. …

هل تعلم أن القهوة مفيدة لكليتيك أيضًا!

قام بحث جديد بتصحيح خطأ علمي شائع حول وجود سلبيات لتناول القهوة على الكليتين، حيث تبين أن استهلاك القهوة ربما يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بإصابة الكلى الحادة AKI، وهي حلقة مفاجئة من أسباب الفشل الكلوي، والتي يمكن أن تحدث على مدار أيام…

خبير تغذية يوضح ما الذي يسبب زيادة الوزن بدلا من تخفيضه

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن زيادة الشهية بعد شرب القهوة، يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى زيادة الوزن. ويشير الخبير في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أنه يمكن عدم اكتساب كيلوغرامات إضافية عند محاولة…

فاكهة تساهم في تقليل مخاطر السمنة ومرض السكري

يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات. ووفقا لبحث جديد نُشر في مجلة Food Research International فإن الفواكه الغنية بالبوليفينول يمكن أن تقلل من خطر…

بلدية الشعب في الحسكة تستمر بمشروع إنارة المدينة

باشر قسم الإنارة في بلدية الشعب بمدينة الحسكة بمشروع إنارة المدينة منذ شهرين، وذلك بتجهيز عواميد وخلايا ضوئية وسحب الكابلات وتغذيتها بالتيار الكهربائي. "مصطفى حسن"، عضو ومشرف في قسم الإنارة في بلدية الشعب بالحسكة، قال لـ buyerFM، خلال…

لا يمكنك خداع إنستغرام عن عمرك.. طريقة ذكية تكشف

أعلنت منصة إنستغرام، أنها تختبر طرقا جديدة للتحقق من تاريخ ميلاد مستخدميها، لا سيما بفضل أداة الذكاء الاصطناعي لتقدير العمر عبر التعرف على الوجه. فقد تعاونت الشبكة الاجتماعية التابعة لمجموعة "ميتا"، الشركة الأم لفيسبوك وواتساب وماسنجر، مع…

3 حيل ممتعة قد لا تعرفها على فيسبوك

لا يزال فيسبوك أحد أشهر شبكات التواصل في العالم، حيث يضم 2.91 مليار مستخدم نشط شهريا، ويتطلع المستخدمون باستمرار للحصول على ميزات وخدمات فريدة على هذه المنصة. ففي الواقع، هناك أدوات وميزات مخفية في التطبيق للحفاظ على تفاعل المستخدمين،…

“فيفا” يعلن زيادة عدد اللاعبين في قوائم منتخبات كأس العالم

قرر الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، رفع عدد اللاعبين في كل تشكيلة من 23 إلى 26 في مونديال قطر المقرر نهاية العام الحالي، وفق ما أعلن، الخميس. وقالت الهيئة الكروية العليا في بيان: بات بالإمكان الآن إدراج ما بين 23 و26 لاعباً في القائمة…