هكذا تساهم البكتيريا في الحفاظ على جمال وشباب البشرة

أظهرت أحدث الدراسات أن الاهتمام بمناعة الجلد من أبرز وسائل الحفاظ على شبابه، وأن الحماية التي تؤمنها البكتيريا الجيدة تُعزّز هذه المناعة. ولكن ما هي الخطوات الضرورية للحفاظ على هذه البكتيريا المفيدة؟ يعتبر الخبراء أن المعدة هي دماغنا…

8 طرق طبيعية لعلاج الإمساك.. تعرّف عليها

يُعد الإمساك من المشاكل الصحية التي يواجهها عدد كبير من الناس حول العالم، وعادةً ما يبحث المصابون به عن أدوية مليّنة للتخفيف منه وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي يُمكن اللجوء إليها لعلاج الإمساك بدلاً من…

باحثون في جامعة أمريكية يكشفون عن فيتامين قد يتسبب نقصه في سكتة دماغية

كشف الباحثون في جامعة "جونز هوبكنز" الأمريكية أن المستويات المنخفضة من فيتامين (د) يمكن أن تضاعف من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ووفق الباحثين فإن فيتامين (د) ضروري للعديد من الوظائف الرئيسية في جسم الإنسان، مثل جهاز المناعة…

خبيرة تحدد “قلعة الإنسان الصحية المنيعة”

قالت المختصة في مجال التغذية يانا غريشينا، إنه يوجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين C، ويمكن بواسطتها تنويع النظام الغذائي. وأضافت الخبيرة، في حديث لوكالة "نوفوستي": "يوجد فيتامين C في عدد من الأطعمة وخاصة الخضار والفواكه. وهم مهم جدا…

الولايات المتحدة: البيئة الحالية في سوريا لا تزال غير مواتية لعودة اللاجئين

اعتبرت السفيرة الأميركية لدى الأمم المتحدة، "ليندا توماس غرينفيلد"، أمس الجمعة، خلال زيارتها مخيم الزعتري للاجئين السوريين في الأردن، أن البيئة الحالية في سوريا "غير مواتية" لعودة اللاجئين. وقالت "غرينفيلد" للصحفيين خلال جولة في المخيم…

دراسة: احتساء القهوة أو الشاي صباحاً قد يرتبط بتراجع خطر السكتة الدماغية والخرف

كشفت دراسة جديدة أنّ احتساء فنجان قهوة أو شاي صباحًا، على نحو معتدل، قد يساهم في تقليل خطر إصابتك بالسكتة الدماغية أو الخرف. وأظهرت الدراسة، التي تابعت 360 ألف مشارك خلال مرحلة زمنية تراوحت بين 10 و14 سنة، أنّ من يشربون بين فنجانين…

اتحاد مثقفي روجآفاي كردستان “HRRK” يعلن عن منح جائزة الإبداع السنوية مناصفةً إلى الشاعر…

أصدر اتحاد مثقفي روج آفاي كردستان، اليوم الخميس، بيان إلى الرأي العام أوضح فيه بأن جائزة الإبداع والتميز لهذا العام تم منحها لكل من الشاعر والباحث الكردي الكبير "صالح حيدو" والكاتب "كوني رش"، ومنحت الجائزة من قبل رجل الأعمال إبراهيم شاكر…

بعد تأجيله.. هيئة الثقافة في إقليم الجزيرة تعلن موعد انطلاق مهرجان أوصمان صبري للأدب

أعلنت هيئة الثقافة في إقليم الجزيرة عن إنطلاق فعاليات الدورة الخامسة لمهرجان (أوصمان صبري للأدب)، يوم السبت بتاريخ 20 تشرين الثاني / نوفمبر الجاري، الساعة الثانية عصراً في مركز محمد شيخو للثقافة والفن في مدينة قامشلو. يذكر بأن اللجنة…