دراسة تكشف مفاجأة عن الدماغ والنسيان!
لا شك أن هناك الكثير من الطرق المدعومة علمياً لتحسين الذاكرة.
إذ يمكن تعلم عدة أمور أو مهارات متتالية، من خلال اتخاذ خطوات بسيطة لترسيخ الذكريات وإعادة ترسيخها. على سبيل المثال، ممارسة الرياضة قبل أن تحاول تعلم شيء…