ركلات الترجيح تمنح فرانكفورت لقب الدوري الأوروبي

توج فريق آينتراخت فرانكفورت الألماني بلقب الدوري الأوروبي لكرة القدم، عقب فوزه على رينجرز الأسكتلندي 5-4 بضربات الترجيح، عقب نهاية الوقت الأصلي والإضافي بالتعادل 1 - 1. وسبق لفرانكفورت أن توج باللقب بمسماه القديم كأس الاتحاد الأوروبي عام…

تحديد 28 مركز لشراء مادة القمح في شمال وشرق سوريا

مع اقتراب موسم الحصاد في المنطقة، حددت شركة تطوير المجتمع الزراعي في الإدارة الذاتية 28 مركزاً لشراء مادة القمح في شمال وشرق سوريا. وناقشت الرئاسة المشتركة لشركة تطوير المجتمع الزراعي وفروعها بشمال وشرق سوريا ، تحضيرات استقبال موسم حصاد…

كيف نختار الشوكولاتة الصحية؟

أعلنت الدكتورة فالنتينا جوكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الشوكولاتة الصحية يجب ألا تحتوي على السكر. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الشوكولاتة التي تحتوي ضمن مكوناتها على السكر ليست مفيدة، بل يجب أن يحل…

دراسة تكشف.. أوراق الأناناس تمتص الدهون الضارة من الجسم

كشفت نتائج دراسة جديدة أنه يمكن استخدام أوراق الأناناس لامتصاص الدهون الضارة من الأطعمة التي يتم تناولها في الجهاز الهضمي. ووفقًا لما نشره موقع New Atlas، قام الباحثان فان توان تانغ ودوانغ هاي مينه، أستاذان مساعدان في جامعة…

فيتامينان استخدامهما معًا يمنحانك عناية فائقة بالبشرة

تحتوي الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية على قدرات مضادة للأكسدة من تلقاء نفسها، لكن بعضها يصنع أزواجًا قوية مثيرًة للإعجاب. لكن على الرغم من أن الزنك والمغنيسيوم يكونان ثنائيا رائعا، فمن المؤكد أيضًا أن بعض مضادات الأكسدة يجب ألا يتم…

لإنقاص الوزن في أسرع وقت.. 7 طرق للصيام المتقطع

انتشرت في الآونة الأخيره حمية الصيام المتقطع للتخلص من الدهون العنيدة وخسارة الوزن بشكل مثالي مع تحسين صحة الأمعاء. ورغم فعاليتها منقطعة النظير، إلا أنه ليست كل أنواع الصيام المتقطع سهلة، فقد يصعب على بعض الناس الامتناع عن تناول الطعام…

ليفربول يهزم ساوثهامبتون ويبقي على آماله

أبقى فريق ليفربول آماله قائمة في التتويج بلقب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، وذلك بعد أن قلب تأخره بهدف نظيف أمام مضيفه ساوثهامبتون إلى فوز 2 - 1 يوم الثلاثاء في الجولة السابعة والثلاثين قبل الأخيرة من المسابقة. وتقدم ساوثهامبتون…

إدارة المحروقات: سنباشر بتوزيع مازوت التدفئة اعتباراً من بداية يونيو المقبل

 عقدت الإدارة العامة للمحروقات في الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا اليوم السبت، اجتماعاً لمناقشة مخصصات الأهالي من وقود التدفئة للشتاء المقبل. الرئيس المشترك للإدارة العامة للمحروقات في الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا "صادق محمد" أكد…

حمية غذائية تقلل آلام المفاصل.. جربها الآن

تعد آلام المفاصل بمثابة كابوس ينغص حياة كثير من الناس خاصة كبار السن، وذلك لشدة الألم الذي يعانونه بسبب هذه المشكلة الصحية. ولتقليل أعراض الالتهاب المزعجة، خلصت دراسة حديثة نشرت في مجلة "لايف ستايل" الأميركية إلى أن الالتزام…

“لن تحرم نفسك من الحلويات”.. 5 طرق سحرية لفقدان الوزن

يعتبر تناول حصة من الحلوى عادة يومية عند الكثير من الناس، ولكن إذا كنت من عشاق هذه الحلويات الشهية يجب أن تأخذ بعين الاعتبار السعرات الحرارية العالية التي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن والسمنة. وهناك الكثير من عادات الأكل الصحية التي…