منوعات

دعا رئيس شركة "مايكروسوفت"، براد سميث، اليوم الخميس، إلى محاسبة الأشخاص الذين يقفون وراء الذكاء الاصطناعي على أوجه القصور، وحث المشرعين على ضمان الأمان على الذكاء الاصطناعي المستخدم للتحكم في الشبكة الكهربائية وإمدادات المياه…

منح تطبيق "واتس آب" المستخدمين واحدة من ميزاته المنتظرة بشدة وهي القدرة على تعديل الرسائل. وقال تطبيق المراسلة المملوك لشركة ميتا في تدوينة الاثنين: "حين ترتكب خطأ أو تغير رأيك ببساطة، يمكنك الآن تعديل رسائلك المرسلة على…

شهد العقد الأخير تزايداً ملحوظاً في استخدام السجائر الإلكترونية التي باتت المنتج التبغي الأكثر استهلاكاً بين طلّاب المرحلتين المتوسطة والثانوية. «مبخِّرات» النيكوتين هذه الأجهزة الإلكترونية التي تُعرف أيضاً بالمبخّرات الشخصية، وأقلام…

نصحت منظمة الصحة العالمية في إرشادات جديدة أصدرتها مؤخراً بعدم استخدام المحليات الصناعية (بدائل السكر) لإنقاص الوزن. وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد قالت المنظمة إنها أجرت مراجعة منهجية للأدلة المتاحة، ووجدت أن استخدام بدائل السكر…

يختبر تطبيق المراسلة الفورية "واتساب" حاليًا ميزة جديدة تُسمى "القنوات" أو "Channels"، تتيح إمكانية إرسال الرسائل لعدد كبير من المستخدمين، بحسب تقارير أخيرة. وبحسب موقع "WABetaInfo" المهتم بأخبار "واتساب"، فإن التطبيق بدأ باختبار ميزة…

أعلنت شركة ميتا الأسبوع الماضي، عن تقديم ميزات جديدة تُسهِّل على المستخدمين اكتشاف التوصيات لمقاطع الفيديو القصيرة "ريلز" Reels في فيسبوك، وتخصيصها بما يلائم شخصيتهم. وقالت الشركة في منشور على مدونتها في فيسبوك، "يمكنك اكتشاف الأشخاص،…

ألقت ثورة الذكاء الاصطناعي بظلال من التهديد على غالبية الوظائف التي يقوم بها البشر حول العالم .  وقال الخبير الرقمي الأمريكي بِن غورتزل، إن الذكاء الاصطناعي قد يطيح بنحو 80 بالمئة من الوظائف حول العالم، لكنه اعتبر أنه "أمر جيد"، مؤكدا أن…

ألقت ثورة الذكاء الاصطناعي بظلال من تهديد على غالبية الوظائف التي يقوم بها البشر حول العالم .  وقال الخبير الرقمي الأمريكي بِن غورتزل، إن الذكاء الاصطناعي قد يطيح بنحو 80 بالمئة من الوظائف حول العالم، لكنه اعتبر أنه "أمر جيد"، مؤكدا أن…

ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة يمكن أن تحدث بسبب التعرض الطويل لدرجات الحرارة المرتفعة أو المجهود البدني في الظروف الحارة والرطبة. يحدث ذلك عندما يفشل نظام تنظيم درجة حرارة الجسم فترتفع درجة الحرارة الأساسية إلى مستويات خطيرة. إذ يمكن أن…

لا شك أن زيادة الوزن من المشكلات الشائعة خاصة بعد انتهاء عيد الفطر بسبب تناول الكعك والحلويات بكميات كبيرة مع العائلة والأصدقاء. وللتغلب على تلك المشكلة ومحاولة فقدان الوزن الذي اكتسبناه خلال أيام العيد، ينصح الأطباء بشرب 8 مشروبات بصفة…

حقق باحثون أستراليون أول هدفين سيساعدان في الجهود العالمية لمكافحة أمراض القلب هما على وجه التحديد صناعة قلب صغير ينبض بنظام الأوعية الدموية الخاص به، وثانيهما اكتشاف كيف يؤثر نظام الأوعية الدموية على تلف القلب الناجم عن الالتهاب. ملايين…

أعلن مارك زوكربيرغ، رئيس شركة ميتا، المالكة لتطبيق واتساب، الثلاثاء، أنه يمكن للمستخدمين تسجيل الدخول على حساب واتساب الخاص بهم من أربعة هواتف إضافية أو 5 ككل. وتابع زوكربيرغ، عبر منشور على حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك":…

لا يجب أن يكون فقدان الوزن عملية شاقة. يمكن أن يساعدك العثور على النصائح والحيل الصحيحة التي تعمل بشكل أفضل لك ولجسمك على التخلص من الوزن الزائد على الفور. شارك عدد من الخبراء بتقديم أفضل نصائحهم لفقدان خمسة كيلوغرامات بسرعة من خلال تقرير…

قد يحل محرك بحث "Bing" التابع لشركة مايكروسوفت محل "غوغل" التابع لشركة "ألفابيت" كخدمة البحث الافتراضية على أجهزة "سامسونغ"، وفقاً لما ذكرته صحيفة "نيويورك تايمز". وقد يكلف هذا التبديل من "سامسونغ" ما يقرب من 3 مليارات دولار من…

زاد انتشار اكتئاب المراهقين بشكل كبير منذ أن اكتسبت وسائل التواصل الاجتماعي شعبية في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، إذ أفادت التقارير أن معدلات الاكتئاب لدى الشباب زادت بنسبة 52٪ بين عامي 2005 و2017. أرجعت أستاذة الطب النفسي…

أوضحت التوقعات الفلكية احتمالية أن يصادف عيد الفطر يوم الجمعة الموافق 21 أبريل / نيسان الجاري، وبذلك يصبح رمضان هذا العام 29 يومًا.    وقد دعت المحكمة العليا في السعودية إلى تحري رؤية هلال شوال مساء يوم الخميس المقبل 29 رمضان 1444هـ ،…

أسس إيلون ماسك في مارس (آذار) الماضي، شركة جديدة متخصصة في الذكاء الصناعي، أطلق عليها اسم «إكس. إيه آي» (X.AI) وتتخذ من نيفادا مقراً، وفقاً لوثيقة رسمية عن الشركات المسجلة في هذه الولاية الأميركية اطلعت عليها «وكالة الصحافة الفرنسية».…

قال الملياردير الأميركي إيلون ماسك، إنه اضطر لإتمام صفقة الاستحواذ على شبكة "تويتر" في أكتوبر الماضي، لأنه كان يرى أن القضاء الأميركي سيجبره على القيام بذلك، في سياق الدعوى القضائية التي أقامتها تويتر ضده بعد تلويحه برغبته في الانسحاب من…

تحت عنوان «لماذا أنا عطشان دائما؟» أجاب المتخصصون الصحيون في «كليفلاند كلينك» بالقول سريعاً: «غالباً ما يكون الجفاف، والأدوية، والأطعمة المالحة من المذنبين». ويوضح الدكتور ماثيو غولدمان، المتخصص في طب الأسرة بـ«كليفلاند كلينك»، قائلا:…

تعتبر الفاكهة غالبًا وجبة خفيفة صحية، فهي تقدم مجموعة من الفيتامينات الطبيعية والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، لذلك يمكن الاستفادة من المحتوى الغذائي للفاكهة وطعمها اللذيذ، وفقًا لما نشره موقع Real Simple. ينصح عدد من الأطباء…

يقع كثير من الناس في حيرة من أمرهم خلال شهر رمضان بين ما يجب تناوله وما يجب الابتعاد عنه حتى ينعموا بصوم آمن وصحة أفضل. لذا، توجه وزارة الصحة المصرية بعض الإرشادات من خلال صفحتها على موقع "تويتر" للتواصل الاجتماعي، لتعم الفائدة على الجميع.…

يمكن أن يكون الصيام من الفجر حتى الغسق صعبًا بالنسبة للكثيرين، وربما يشعر بعض الصائمين بنشاط أقل وأكثر ضعفًا خلال ساعات النهار. ولتجنب الشعور بالخمول، كتبت تمارا أبو عيش في موقع "العربية" الإنجليزي أنه من المهم تناول الأطعمة الغنية…

يعاني البعض من شعور بالذنب عندما يتوق إلى تناول الكعك أو الحلويات أو رقائق البطاطس أو الخبز، ما يطرح سؤالًا على الخبراء حول سبب الشعور بهذه الرغبة الشديدة في تناولها. فقد رجح بعض الخبراء أن نقص المغذيات يمكن أن السبب وراء الرغبة الشديدة،…

لا تخلو مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة، أو طبق "الخشاف"، أي منقوع هذه الفواكه مجمعة. فهي من العادات الرمضانية التقليدية التي يبدأ بها الصائم وجبة إفطاره. فالفواكه المجففه تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف…

إن فهم الرابط بين النظام الغذائي الصحي والإنتاجية يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك. في عالم اليوم سريع الخطى، غالبًا ما تُعتبر الإنتاجية مفتاح النجاح. يريد الجميع تحقيق المزيد في وقت أقل وتحقيق الأهداف بكفاءة. بحسب ما نشرته صحيفة…

من منا لا يريد شعراً صحياً، فالشعر الطويل اللامع والحريري هو حلم كل امرأة، وبالمثل أيضاً الرجال يريدون شعراً صحياً. لكن لا يمكن الحصول على ذلك إلا باتباع روتين مناسب للعناية بالشعر، ومعرفة أفضل الزيوت…

نستمر طيلة الوقت في البحث عن أسهل وأبرز الحلول للتخلص من الوزن الزائد الذي نجنيه من وقت لآخر. فلا نكل ولا نمل من اتباع الأنظمة الغذائية للوصول للجسم المثالي. وبحسب خبيرة التغذية الروسية الدكتورة ألكسندرا رازرينوفا، فإن أفضل شيء على الإطلاق…

ينصح اختصاصيو وخبراء تغذية أميركيون بنمط حياة عدد من الأطعمة الغنية ببعض العناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز توهج البشرة وإشراقها، بحسب ما نشره موقع Shape. وقال دون جاكسون بلاتنر، اختصاصي التغذية ومؤلف كتاب The…

توصل مجموعة من الأطباء من أوروبا وكندا الى أن تناول فيتامين D يخفض من خطر تطور الخرف بنسبة 40 في المئة بين كبار السن الذين هم بعمر 70 عاما أو أكثر. وقال الباحث بايرون كريز من جامعة إكستر البريطانية «إن تقليل تواتر أو إبطاء تطور خرف…

تعمل خدمة التراسل الفوري واتساب على تطوير ميزة جديدة للنشرات الإخبارية تُسمى (Newsletter) تتيح للمستخدمين إنشاء قناة لنشر المحتوى لمجموعة كبيرة من الأفراد، على أن يكون التواصل في اتجاه واحد. وبذلك ستكون طريقة جديدة تتيح للمستخدمين الحصول…

تشير نتائج دراسة طويلة الأمد، أجراها باحثون في جامعة لندن كوليدج، إلى أن أي نشاط بدني منتظم أثناء وقت الفراغ في أي مرحلة عمرية يرتبط بتحسين وظائف الدماغ في وقت لاحق من الحياة، ولكن يبدو أن الحفاظ على روتين ممارسة الرياضة طوال فترة البلوغ هو…

من المعروف على نطاق واسع أنه يوجد ارتباط بين الصداع النصفي والسمات المرتبطة بالغلوكوز، مثل الأنسولين الصائم ومرض السكري من النوع 2، والتي تعد اضطرابات مرضية مشتركة شائعة. لكن فريق من علماء جامعة كوينزلاند بأستراليا توصل إلى…

وأضاف المركز أن سبب التقلصات العضلية قد يكمن أيضا في نقص المغنيسيوم في الجسم، والذي يحدث مثلا بسبب تناول الأدوية المدرة للبول، كما هو الحال لدى مرضى القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم. كما قد يحدث نقص المغنيسيوم بسبب سوء امتصاص المغنيسيوم الناجم…

 يحاول الباحثون بشكل دائم فهم ما إذا كان هناك وقت مناسب للجميع لممارسة الرياضة البدنية، للوصول إلى نتائج مرضية.   في هذا الشأن، كشفت دراسة جديدة أنها توصلت إلى إجابة جزئية ومن الممكن الآن تحديد أي ساعة من الساعات تحرق المزيد من…

بعد حدوث الزلزال يعاني عدد كبير من الأشخاص بشعور مستمر بالدوار والتأرجح، وهو ما يسمى علمياً بـ “متلازمة دوار ما بعد الزلزال”، ويعاني منه الكثيرون في هذه الفترة بعد الزلزال المدمر الذي ضرب تركيا وسوريا في السادس من فبراير / شباط الجاري.…

توصلت دراستان جديدتان إلى أن إضافة القليل من الحليب إلى قهوتك الصباحية يمكن أن يعزز خصائص القهوة المضادة للالتهابات. فقد توصل علماء الأغذية إلى كيفية إسهام بروتينات الحليب في تعظيم الفوائد الصحية المحتملة لمضادات الأكسدة في القهوة، بحسب ما…

تحتوي العديد من الأطعمة العادية اليومية على كمية عالية من السكر بشكل مثير للدهشة، بما يشمل بعض ما يسمى "الأطعمة الصحية"، وفقًا لما نشره موقع CNET. إن الحد الموصى بتناوله من السكر هو 25 غرامًا في اليوم الواحد. فإذا لم يكن الشخص حريصًا على…

بدأ تطبيق التواصل الفوري "واتساب" في اختبار ميزة جديدة، تستخدم منذ أمد بعيد في شبكات التواصل الاجتماعي. وذكر موقع "WabetaInfo" التقني، الذي يتابع أخبار "واتساب" أولا بأول، أن التطبيق أطلق ميزة الرسالة المثبتة في النسخة التجريبية "بيتا".…

يتقدم الذكاء الاصطناعي بشكل متسارع في عالمنا اليوم، حيث أصبح بديلاً للعديد من المهمات التي كان يؤديها البشر، فيما قد يهدد وظائف أخرى ما يعني استبدال بعض الموظفين مع تولي الذكاء الاصطناعي لأدوارهم. وتُستخدم بالفعل روبوتات المحادثة وأدوات…

يقول خبراء اللياقة البدنية وعلماء التغذية إن الاعتماد على نظام غذائي معين أو مجرد ممارسة الرياضة لن يؤدي إلى الخفض. إن ما تحتاجه المرء لتحقيق أهدافه في إنقاص الوزن هو إحداث التوازن بين النظام الغذائي السليم والتمارين الرياضية. لذلك، لا يوجد…

يحدث التدهور المعرفي في صورة انخفاض تدريجي في الذاكرة والانتباه والقدرة على حل المشكلات، وهو جزء طبيعي من مرحلة الشيخوخة. لكن يمكن أيضاً أن يكون ناتجاً عن حالات طبية مختلفة، مثل مرض الزهايمر وأشكال أخرى من الخرف. كذلك يمكن…

إن الدهون الموجودة حول المعدة من أسوأ الدهون، التي يجب التعامل معها، لأنها عنيدة ولا تتزحزح بسهولة. إن زيادة دهون البطن والدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية لجسم الإنسان يمكن أن يضر بالصحة بل يمكن أن يؤدي إلى حالات مرضية، مثل داء…

يكاد يتفق الجميع على أن تطبيق "واتساب" أصبح لا غنى عنه في حياتنا اليومية. فهو أحد تطبيقات المراسلة الأكثر شيوعاً حول العالم، مع أكثر من ملياري مستخدم. وتعكف شركة "ميتا" المالكة لـ"فيسبوك" باستمرار على إدخال تحديثات على التطبيق التي تتيح…

اقترب القمر من الأرض الليلة الماضية بشكل كبير، لأول مرة منذ 993 عاما، في معجزة سماوية من المرجح أن تتكرر بعد 345 عاما.  ونظرا لقربه من الأرض، يعتبر هذا الظهور الأكبر للقمر في السماء منذ 3 ديسمبر عام 1030. حيث كان على بعد 356568…

بعدما قطعت الخدمة عن تطبيقات بارزة، مثل "Tweetbot"و "Twitterifi" الأسبوع الماضي، قررت شركة تويتر حظر التطبيقات الخارجية بشكل تام.   فقد حدّثت الشركة قسم القيود في اتفاقية المطورين الخاصة بها لتتضمن الآن بنداً يحظر استخدام أو الوصول…

إن الجلوس لتناول وجبة في أوقات محددة ليس بالأمر السهل دائمًا، خاصةً عندما تكون حياة المرء مزدحمة. لكن من المهم أن يكون على دراية بموعد تناول الطعام للتأكد من أن جسمه يظل بصحة جيدة قدر الإمكان.   بحسب ما نشره موقع Eat This Not That،…

السعادة هي الغاية التي ينشدها الجميع والتي تكون أحيانًا بعيدة المنال بالنسبة للبعض، في حين تمتلئ الحياة اليومية للبعض الآخر بالكثير منها. إن الشعور بالسعادة ليس مجرد شيء يحدث، إنه شعور يقوم الشخص بصناعته والوصول إلى الاستمتاع به. ويلقي…

يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة جيدة أو المعاناة من حالات صحية سيئة. إن تناول الأطعمة الزيتية والأطعمة المصنعة والأطعمة المعلبة والأطعمة السريعة والأطعمة التي تحتوي على مواد التحلية كلها ضارة بصحة الإنسان.   ووفقا لما نشره…

عندما يحاول المرء إنقاص وزنه، ربما يبدو أن تناول الوجبات الخفيفة وكأنه منحدر زلق. إلا أنه يمكن لوجبة خفيفة متوازنة ومغذية أن تساعده على التحكم في الجوع بين الوجبات وربما تساعد أيضًا على تناول كميات أقل بشكل عام. لكن لا تعد الوجبات الخفيفة…

اعترف رجل إيطالي بسرقة أكثر من 1000 مسودة كتاب لم تُنشر بعد، كتبها وألفها العديد من المؤلفين البارزين. وانتحل الرجل، الذي يدعى، فيليبو برنارديني، أسماء شخصيات عدة في مجال صناعة النشر، لخداع الناس حتى يسلموا أعمالهم له.…