التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة لتحسين وظائف الدماغ

تشير نتائج دراسة طويلة الأمد، أجراها باحثون في جامعة لندن كوليدج، إلى أن أي نشاط بدني منتظم أثناء وقت الفراغ في أي مرحلة عمرية يرتبط بتحسين وظائف الدماغ في وقت لاحق من الحياة، ولكن يبدو أن الحفاظ على روتين ممارسة الرياضة طوال فترة البلوغ هو…

الصداع النصفي ومستويات السكر بالدم.. دراسة تكشف مفاجأة

من المعروف على نطاق واسع أنه يوجد ارتباط بين الصداع النصفي والسمات المرتبطة بالغلوكوز، مثل الأنسولين الصائم ومرض السكري من النوع 2، والتي تعد اضطرابات مرضية مشتركة شائعة. لكن فريق من علماء جامعة كوينزلاند بأستراليا توصل إلى…

قسد: إصابة أحد مقاتلينا ومدنيين جرّاء انفجار بمدينة الحسكة

أصدر المركز الإعلامي لقسد، اليوم الاثنين، بياناً إلى الرأي العام أكّد فيه إصابة أحد المقاتلين ومدنيين اثنين جرّاء انفجار لغم بسيارة في حي الكلّاسة بمدينة الحسكة. وجاء في البيان ما يلي: "انفجر اليوم، الإثنين، 27 فبراير/ شباط،…

الإعلام والواقع… أي واقع؟

أتذكر أنني سمعت كلمة «الواقع» كثيراً جداً منذ بدأت دراسة الإعلام قبل أكثر من ثلاثة عقود؛ فهي واحدة من الكلمات التي تتردد عادة في قاعات الدرس لطلاب الصحافة، كما أنها ترد بانتظام في الكتب الدراسية، وأسئلة الامتحانات. ولاحقاً، كانت الكلمة…

الإدارة العامة للتخطيط والإحصاء تعمل على إنشاء مباني مقاومة للزلازل في المنطقة

عقدت الإدارة العامة للتخطيط والإحصاء في الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا، أمس الأحد، اجتماعها الدوري مع مكاتبها في الإدارات الذاتية والمدنية؛ لتقييم عمل اللجان المشكّلة للكشف على المباني المتضررة في مناطق روجآفا (شمال وشرق سوريا) جرّاء…

ما أسباب التقلصات العضلية؟

وأضاف المركز أن سبب التقلصات العضلية قد يكمن أيضا في نقص المغنيسيوم في الجسم، والذي يحدث مثلا بسبب تناول الأدوية المدرة للبول، كما هو الحال لدى مرضى القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم. كما قد يحدث نقص المغنيسيوم بسبب سوء امتصاص المغنيسيوم الناجم…

تمرين الصباح أم المساء.. أي وقت تحترق فيه الدهون أسرع؟

 يحاول الباحثون بشكل دائم فهم ما إذا كان هناك وقت مناسب للجميع لممارسة الرياضة البدنية، للوصول إلى نتائج مرضية.   في هذا الشأن، كشفت دراسة جديدة أنها توصلت إلى إجابة جزئية ومن الممكن الآن تحديد أي ساعة من الساعات تحرق المزيد من…

أتلتيكو بعشرة لاعبين يتعادل مع ريال مدريد

تعادل أتلتيكو مدريد، بعشرة لاعبين مع مضيفه ريال مدريد 1-1 خلال مباراة ديربي مدريد التي جمعتهما يوم السبت في الجولة الثالثة والعشرين من الدوري الإسباني لكرة القدم، والتي شهدت أيضا فوز إسبانيول على ريال مايوركا 2 - 1 ، وقادش على رايو فاييكانو…

ليفربول يتعادل مع كريستال بالاس في الدوري الإنجليزي

تعادل ليفربول دون أهداف مع كريستال بالاس صاحب الأرض في الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بعد عرض متواضع يوم السبت. وظهر ليفربول بلا أنياب هجومية، وفشل في تحقيق فوزه الثالث على التوالي ومواصلة صحوته المحلية أو التعافي من الصدمة الأوروبية.…

26 (فبراير).. الذكرى السنوية الثالثة لرحيل أمير البزق الفنان “سعيد يوسف”

توفي الفنان الكردستاني، سعيد يوسف، في 26 شباط  (فبراير) 2020، في أحد مستشفيات إستنبول عن عمر ناهز 73 عاماً بعد تاريخ حافل بالنشاط الفني الموسيقي والغنائي دام أكثر من نصف قرن. وبدأت رحلة الفنان الراحل في ستينيات القرن الماضي، ويعد أول من…