buyerpess -

مع بداية شهر رمضان، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. وبدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على الفور، من المهم أولا تعويض السوائل المفقودة لمنع الجفاف. وتقول خبيرة…

لا يخلو أي منزل في شهر رمضان المبارك مما لذ وطاب من الحلويات التي لا يمكن مقاومتها، لكن ضريبتها تكون كبيرة، إذ تتسبب في زيادة الوزن بشكل ملحوظ نظرا لاحتوائها على الكثیر من السعرات الحرارية. والسؤال الذي يتبادر إلى ذهن الكثيرين هو كیف…

قاد النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي فريقه برشلونة للفوز بطولة كأس ملك إسبانيا لكرة القدم بعدما تغلب على أتلتيك بلباو 4 - صفر، أمس (السبت)، في المباراة النهائية للبطولة على ملعب "لا كارتوخا" بمدينة إشبيلية، لينهي صيام النادي الكاتالوني عن…

رصدت هيئة الصحة في الإدارة الذاتية، اليوم (السبت)، 156 إصابة جديدة بفيروس كورونا و 9 حالات شفاء في شمال وشرق سوريا. بالمقابل أعلنت وفاة مصاب بكوفيد -19، ووفقاً لهيئة الصحة حصدت جائحة كورونا حتى الآن 448 شخصاً من أصل 13579 مصاباً .…

يواجه نادي ليفربول خطر الغياب عن مسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم في الموسم المقبل، للمرة الأولى منذ موسم 2016/ 2017. وعلى بعد 7 جولات فقط من إسدال الستار على منافسات الدوري الإنجليزي، يحتل ليفربول حاليا المركز السادس في جدول الترتيب،…

باتت الدنمارك أول دولة أوروبية تعلن أن سوريا آمنة، الشهر الماضي، وتبدأ تحركات لإعادة اللاجئين السوريين رغم المصير المجهول الذي يواجهونه. وبدأ يمينيون متشددون بوضع الإعلانات في شوارع كوبنهاغن. وكان مفاد الإعلان، "بشرى سارة...يمكنك الآن…

أعلنت الولايات المتحدة الأميركية، اليوم (الخميس)، فرض عقوبات على روسيا تشمل طرد 10 دبلوماسيين روس على خلفية التدخل في الانتخابات الرئاسية الماضية. وقالت وزارة الخزانة الأميركية في بيان، إن هدف العقوبات اليوم إيجاد فرص للتعاون مع روسيا…

أعلنت قوات سوريا الديمقراطية، اليوم (الخميس)، تفكيكها خلية تابعة لتنظيم داعش في الحسكة والقبض على أحد قادة خلايا داعش. وقال المركز الإعلامي لقوات سوريا الديمقراطية إنه بتاريخ 14 نيسان (أبريل) الجاري، نفذت قواتها عملية مشتركة مع قوات…

أصدرت الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا، اليوم (الخمس)، تعميم بتعطيل كافة الدوائر والمؤسسات التابعة لها، بمناسبة عيد الجلاء الواقع في 17 / 4 / 2021. واستثنى التعميم الدوائر التي تتطلب طبيعة عملها الاستمرار بالعمل. و عيد الجلاء يحتفل به…

يمكن زيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم عن طريق تناول أطعمة معينة في نظامك الغذائي، بما في ذلك الوجبات الخفيفة المالحة والسكرية. ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية. ويزيد من خطر حدوث بعض المضاعفات…