رياضة

ريال مدريد يعير “نجم الدكة” إلى أرسنال

mamoste
توصل أرسنال الإنجليزي إلى اتفاق مع نظيره ريال مدريد الإسباني، على استعارة صانع الألعاب النرويجي مارتن أوديغارد حتى نهاية الموسم الجاري. وقالت صحيفة "تايمز" البريطانية إن الصفقة باتت وشيكة بعد 3 أيام من المفاوضات بين الناديين، لكنها لا…
رياضة

سواريز يلاحق رونالدو برقم استثنائي مع أتلتيكو

mamoste
وقع لويس سواريز، نجم أتلتيكو مدريد، على الهدف الثاني للروخيبلانكوس في شباك فالنسيا 3-1، الأحد، على ملعب "واندا متروبولياتو"، ضمن مباريات الجولة 20 للدوري الإسباني لكرة القدم. ووفقا لشبكة "أوبتا" للإحصاءات، فإن الأوروغوياني سواريز سجل…
manshet

مصرف سوريا المركزي يطرح فئة الـ 5000 ليرة سورية

mamoste
طرح مصرف سوريا المركزي، الفئة النقدية الجديدة 5000 ليرة سورية، وسيتم تداولها اعتبارا من اليوم (الأحد). ووفقا للمصرف المركزي، تتمتع الأوراق النقدية من فئة (5000) ليرة سورية كما سابقاتها بمزايا أمنية عالية يصعب تزويرها أو تزييفها.…
منوعات

محاذاة مركبة فضائية تسجل انفجارا شمسيا ضخما ومتطورا

mamoste
لا تعد شمسنا كرة هادئة من البلازما الساخنة الحارقة، حيث تُحدث ثورات بركانية هائلة على أساس متكرر إلى حد ما. ومن الفضاء القريب من الأرض، يمكننا قياسها جيدا باستخدام الأقمار الصناعية والمركبات الفضائية الأخرى. ولكن في عام 1998، حدث شيء غير…
رياضة

إنتر يتعثر أمام أودينيزي وكونتي يتعرض للطرد

mamoste
أهدر إنتر ميلان فرصة تصدر الدوري الإيطالي لكرة القدم، وتعرض مدربه أنطونيو كونتي للطرد في التعادل دون أهداف، في ضيافة أودينيزي، أمس السبت، في المرحلة الـ19 من "الكالتشيو". وسافر إنتر لمواجهة مضيفه أودينيزي بروح معنوية عالية، بعد الفوز في…
منوعات

أربع قواعد غذائية لإطالة العمر

mamoste
كشف الدكتور مارك غيلبرت أخصائي التغذية البريطاني في مقابلة مع Express عن قواعد التغذية التي تساعد على تحسين الحالة الصحية وإطالة العمر. ويشير الأخصائي، إلى أنه من الضروري أولا وقبل كل شيء تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص.…
رياضة

كلوب يحسم جدل مستقبل صلاح: “هذه هي القصة”

mamoste
عاد الألماني يورغن كلوب المدير الفني لفريق ليفربول للحديث مرة أخرى عن مستقبل النجم المصري محمد صلاح، وذلك قبل المباراة المرتقبة أمام مانشستر يونايتد في كأس الاتحاد الإنجليزي، مساء الأحد. وقال كلوب، في تصريحات نقلتها صحيفة "ليفربول إيكو":…
منوعات

فكر وتأمل قبل تناول وجباتك!

mamoste
لا يكفي مجرد تتبع المكونات في الوجبات الغذائية من أجل التمتع بصحة جيدة. من المهم بنفس القدر أن يكون الشخص "مدركًا" لما يأكله وأن يكون ذهنه "حاضرًا" عند تناول الطعام. فمع وجود العديد من الأمور التي يمكن أن تشتت الانتباه مثل شاشات التلفزيون…