أسعار صرف العملات 16 / 12 / 2021
أسعار صرف بعض العملات الأجنبية مقابل الليرة السورية حسب الأسواق المالية ليوم 16 / 12 / 2021
أسرار الحصول على جسم رشيق بعد سن الخمسين!
في كل مرحلة عمرية تتغير متطلبات الجسم واحتياجاته وخصوصاً مع التقدم بالعمر تصبح مهمة إنقاص الوزن أو حتى المحافظة عليه من المهام الشاقة بسبب بطء عملية التمثيل الغذائي أو الإصابة ببعض الأمراض، وقد تكون أحياناً عديمة الجدوى عند اتباع نظام خاطئ.…
كيف تحافظ على سلامة الطعام حال وقوع كارثة أو حالة طوارئ؟
صعب التكهّن بما يمكن أن يحدث في حال وقوع كوارث وحالات طارئة، لكن من المهم جدًا معرفة كيف تتصرف خصوصًا بالأطعمة الموضوعة في برادك أو ثلاجتك، عند الضرورة.
وأوضحت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها، عبر موقعها الرسمي، كيفية…
دراسة تكشف عن اضطرابات شائعة للنوم قد تكون قاتلة
كشفت دراسة حديثة أن أولئك الذين يعانون من مجموعة من اضطرابات النوم الشائعة، يواجهون خطرا أكبر للوفاة المبكرة مقارنة بمن لا يعانون من أي من هذه الاضطرابات.
وأفاد باحثو جامعة فليندرز، أن من يعانون من كل من الأرق وانقطاع النفس الانسدادي…
إيطاليا تصطدم بالأرجنتين في مباراة “فيناليسيما”
أكد الاتحاد الأوروبي لكرة القدم ونظيره في أميركا الجنوبية يوم الأربعاء، أن منتخب إيطاليا بطل أوروبا سيواجه منتخب الأرجنتين بطل كوبا أميركا في الأول من يونيو 2022 بلندن.
وتمت الموافقة على إقامة المباراة، التي أُطلق عليها اسم "فيناليسيما" في…
الجزائر تتأهل إلى نهائي كأس العرب بفوز قاتل على قطر
ضرب المنتخب الجزائري موعدًا مع نظيره التونسي في نهائي كأس العرب، بعدما تغلب على منتخب قطر 2 - 1 في الوقت القاتل يوم الأربعاء خلال الدور قبل النهائي من المسابقة.
وتقدم المنتخب الجزائري عن طريق جمال بن العمري في الدقيقة 59، قبل أن يدرك محمد…
أرسنال يهزم وست هام ويتقدم إلى المركز الرابع
تقدم أرسنال للمركز الرابع في ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بعدما حقق فوزا ثمينا ومستحقا 2 - صفر على ضيفه وجاره وست هام يونايتد، يوم الأربعاء، في المواجهة اللندنية التي جرت بينهما ضمن المرحلة السابعة عشرة للمسابقة.
وأسفرت باقي…
الصحة العالمية تحذر: “أوميكرون” ينتشر بوتيرة غير مسبوقة
أعربت منظمة الصحة العالمية عن قلقها من تفشي المتحور أوميكرون بوتيرة غير مسبوقة في معظم الدول، داعية إلى استخدام كل الوسائل المتاحة لمكافحة الفيروس بما فيها اللقاحات والإجراءات الاحترازية.
وقال المدير العام للمنظمة "تيدروس أدهانوم…
مديرية المحروقات: اعتماد نظام البطاقة الذكية سبّب تأخيراً في توزيع مازوت التدفئة
يشتكي الأهالي في مدينة قامشلو، من تأخير توزيع مادة مازوت التدفئة على بعض الأحياء، وعدم استلامهم لمستحقاتهم من المادة إلى الآن، حيث استلم بعضهم 440 لتراً، وآخرون 220 لتراً فقط، في حين لا تزال عمليات التوزيع مستمرة إلى الآن.
وفي هذا…
كأس العرب.. التشكيل المتوقع لمنتخب مصر أمام تونس
تنطلق المباراة الأولى من المربع الذهبي لبطولة كأس العرب "قطر 2021" في تمام الساعة 18:00 بتوقيت موسكو ومكة المكرمة، وستجمع المنتخبين المصري والتونسي على أرضية ملعب "974".
ومن المتوقع أن يخوض منتخب مصر المباراة بالتشكيلة التالية:
حراسة…
