دهون

تشتهر الجبهة والأنف والذقن، والمعروفة مجتمعة باسم "منطقة T"، بكونها أكثر دهنية من بقية الوجه. في حين أنه يمكن إزالة هذا اللمعان، إلا أن الدهون الزائدة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل بالجلد، بما في ذلك انسداد المسام وظهور حب الشباب، والتي…

تلعب عملية الأيض أو التمثيل الغذائي دوراً أساسياً وحيوياً في الجسم، فهي تعمل على تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، وكلما ارتفع معدل الأيض زادت قدرة الجسم على التخلص من الدهون وبالتالي فقدان الوزن غير المرغوب فيه. فإذا كنت تعاني من بطء في…