8 فوائد صحية خفية للطعام الحار
تعرف على الفوائد الصحية الخفية للطعام الحار والأطعمة الغنية بالتوابل.
1. يساعدك على حرق السعرات الحرارية:
تبين أن كل هذا التعرق الذي تقوم به أثناء تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يخدم غرضاً حقيقياً. وفقاً لدراسة في نيويورك تايمز، فإن تناول…