تصفح الوسم

الداء السكري

نظام غذائي شائع يزيد من خطر الإصابة بالسكري.. دراسة تحذر

يعتبر النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون شائعاً باعتباره وسيلة جيدة لفقدان الوزن، لكن يبدو أن لهذا النظام أعراضاً جانبية أيضاً لا تقل أهمية عن الوزن الزائد والسمنة. وكشف فريق من الباحثين في جامعة موناش ومعهد ملبورن…

حذار.. 10 مخاطر على الجسم والعقل إذا لم تأكل جيداً بعد الإفطار

إن تناول ما يكفي من الطعام لكي يقوم الجسم بأداء وظائفه بشكل مناسب وصحي ليس بالمعلومة الجديدة. لكن ربما لا يعرف البعض أن هناك العديد من الآثار الجانبية لسوء التغذية. بالطبع، يعرف الكثيرون أن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى السمنة…

أخطار غير متوقعة … لعادات سيئة

Buyerpress هناك أشياء نقوم بها يومياً، قد نعرف الأخطار التي تترتب عنها وقد لا نعرفها. لا شك في أن معرفة الأخطار تساعد على الحصول على صحة أفضل. فمن لا يعرف الأخطار المترتبة عن النقرشة المستمرة وكثرة استهلاك الملح والوقوف الطويل.…