تصفح الوسم

الأكسجين

10 طرق فعالة لزيادة مستويات الأكسجين في الجسم

يعد التنفس وظيفة حيوية للبقاء على قيد الحياة، ويحدث بشكل لا إرادي دون أي جهد أو أفكار. بحسب ما نشره موقع Boldsky، يأخذ الشخص 700 نفس طبيعي في غضون ساعة، جنبًا إلى جنب مع حوالي 12 تنهيدة. وعلى الرغم من أن التنفس يعتبر نشاطًا بسيطًا للجسم،…

علماء ألمان: كوكب الأرض سيختنق بسبب نقص الأكسجين!

تنبأ العلماء الألمان أن كوكبنا سيواجه في المستقبل كارثة نقص الأكسجين التي يمكن مقارنتها بما وقع على الأرض منذ 2.4 مليار عام. أفادت صحيفة Frankfurter Rundschau الألمانية بأن الأكسجين يستنفد على الأرض، وإذا لم يستنفد بسبب تغيرات مناخية فإن…

الغناء والضحك والقهقهة ترفع نسبة الأكسجين في الدم

يتنفس الإنسان بشكل لا إرادي ولكن يمكنه تحسين الأداء من خلال بعض الخطوات البسيطة. وتساعد القدرة على التنفس بوتيرة متوازنة في المحافظة على مستويات صحية من الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. ويقدم موقع WebMD فيما يلي بعض النصائح لتعلم…