تصفح الوسم

أسماك

مواد غذائية منها السبانخ تحسن مزاجك.. تعرف عليها

ذكر موقع Focus.de الألماني، أن الأطباء ينصحون لتحسين المزاج، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض. وأوضح أن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا-3، التي تساعد على تخفيف أعراض…

خبراء التغذية ينصحون بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيا على الأقل

تعود الكثير من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، إلى العادات الغذائية الخاطئة، إذ يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية المهمة، لذا ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيا على الأقل لتعويض هذا النقص. ومن الأطعمة التي…

كوباني: افتتاح أول مزرعة لتربية الأسماك في صرين

افتتحت هيئة الاقتصاد التابعة للإدارة الذاتية أول مزرعة لتربية الأسماك في قرية الشبانية التابعة لناحية صرين بكوباني. وجهزت الهيئة حوضاً لتربية الأسماك بعمق 4 أمتار وطول 3500 متر، وبدأت بالعمل على تجهيز الحوض منذ 9 أيلول 2018.…