مكونات غذائية تحمي من الموت المبكر وسرطان الأمعاء
يفكر الكثير من الناس في الخطوات التي عليهم إتباعها للعيش لفترة أطول، والحماية من الموت المبكر. ويتبع هؤلاء في العادة نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً ويمارسون التمارين الرياضية بانتظام. ولكن يمكنك أيضاً زيادة متوسط العمر المتوقع، مع تقليل خطر…