10 نصائح بسيطة بشكل مدهش لتحسين الحالة المزاجية
يمكن أن يمر البعض بتجربة أو حالة مزاجية سيئة من وقت لآخر، وبالطبع يتساءل الكثير منهم عن كيفية التغلب على الشعور بالضيق أو الحزن أو الإحباط، خاصة الشعور الذي يكون طويل المدى، بحسب ما نشره موقع Live Science.
وتُظهر الأرقام الأخيرة، المنشورة…