5 أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية
تعد أمراض القلب من أكثر أسباب الوفيات شيوعًا في العالم. فيما يلي 5 أنظمة غذائية صحية للقلب يمكن أن تساعد في تقليل المخاطر وتحسين صحتك العامة، بحسب ما نشره موقع Healtshots.
يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا عندما يتعلق الأمر بصحة القلب.…