تصفح الوسم

فصل الشتاء

صحة| جفاف العين في الشتاء.. أعراضه وعلاجه

يعد جفاف العين في الشتاء من أكثر المشاكل انتشاراً واهمالاً في نفس الوقت خلال الفصل البارد، حيث يهتم المعظم بترطيب البشرة والشعر غير منتبهين لحساسية العين وجفافها المرتبط ببرودة الطقس، والذي يؤدي أحيانا إلى ظهور بعض المشاكل الأخرى مثل تقرحات…

نصائح لتجنب تشقق الشفاه خلال فصل الشتاء

قد يصاب العديد من الأشخاص بحالة تشقق الشفاه في الشتاء، نتيجة لعدة عوامل مثل الجفاف والبرودة. في هذه المقالة، سوف نتعرف على أهم النصائح لتجنب تشقق الشفاه في الشتاء مع معرفة وصفات سريعة لترطيب الشفاه المتشققة. تشقق الشفاه: تشقق الشفاه…

10 طرق فعالة لزيادة مستويات الأكسجين في الجسم

يعد التنفس وظيفة حيوية للبقاء على قيد الحياة، ويحدث بشكل لا إرادي دون أي جهد أو أفكار. بحسب ما نشره موقع Boldsky، يأخذ الشخص 700 نفس طبيعي في غضون ساعة، جنبًا إلى جنب مع حوالي 12 تنهيدة. وعلى الرغم من أن التنفس يعتبر نشاطًا بسيطًا للجسم،…

دراسة: نقص فيتامين (د) قد يزيد من خطر إصابتك بمرض خطير!

تزداد أعراض نقص فيتامين (د) مع دخول فصل الشتاء، وبشكل مقلق، تكشف دراسة أن النقص يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة. وفي دراسة نشرت في Molecular Nutrition Food Research، جرى التحقيق في نقص فيتامين (د) لدى الفئران ما…

هذا الروتين هو الأفضل للعناية بالبشرة شتاءً

تتعرّض البشرة خلال فصل الشتاء لمجموعة من الاعتداءات مرتبطة بالعوامل الخارجيّة مما يزيد من جفافها ويُضعف دفاعاتها المناعيّة. ولذلك فهي بحاجة إلى روتين تجميلي خاص يؤمّن لها ما تحتاجه من عناية وحماية للحفاظ على جمالها وإشراقها. العناية…

أجسامنا والشاي في الشتاء.. ماذا يحدث؟

عندما يحين فصل الشتاء، يصبحُ الناس أكثر ميلا إلى احتساء المشروبات الساخنة مثل الشاي، بينما يقبلون على العصائر الباردة، صيفا، فهل ثمة أي فائدة صحية حقا في شرب الشاي خلال أشهر السنة الباردة؟ وبحسب موقع "تي فلور"، فإن مشروب الشاي الذي يحظى…

لماذا تصبح الإصابة بنزلات البرد أسهل في الشتاء؟

تكثر خلال فصل الشتاء الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا، وخلاله تصبح عبارة "لا تخرج بدون معطف، ستصاب بالبرد" شائعة جدا. ويقول العلماء إن الطقس البارد يسهل الإصابة بالبرد، فيما لا تزال الأبحاث بشأن ظروف الإصابة بفيروس كورونا المستجد قيد…

10 أغذية طبيعية “تخلصك” من التهاب الحلق

Buyerpress يعد التهاب الحلق واحدا من الأمراض الشائعة، وينجم في الغالب عن الإصابة ببكتيريا معدية، وترافقه أعراض شبيهة بالزكام، إضافة إلى آلام في مختلف أنحاء الجسم. وتكثر الإصابة بالتهاب الحلق خلال فصل الشتاء، كما قد تحدث أيضا بسبب…

الشتاء أكبر خطر يواجه كبار السن.. وهذه هي الأسباب

Buyerpress يشكل فصل  الشتاء الذي يشهد هبوطاً كبيراً في درجات الحرارة وتراجعاً في عدد ساعات النهار واحداً من أكبر المخاطر التي تواجه  كبار السن، بحسب العديد من الدراسات الطبية والعلمية التي تكشف ارتفاع أعداد الوفيات في أوساط الكهول خلال…